华中科技大学同济医学院附属协和医院
营养科
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经常熬夜是导致肥胖的重要因素，晚上熬夜会导致晚上睡眠时间过少，可能是容易肥胖的一种原因。但也有少数人是消耗性体质，晚上没有休息好会更瘦。所以，经常熬夜可能对不同体质有不同的影响，原来瘦的可能会更瘦，原来胖的会更胖。
特别在减肥的时候，建议10点准备睡觉、11点入睡，避免熬夜。在减肥期间如果超过12点睡觉，减肥质量不好，减肥的速度不好，减肥可能会损害身体健康，还可能会让减肥有部分的反弹。
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熬夜可能会导致肥胖，因为熬夜的时候能量摄入增加而能量消耗减少，且激素分泌增加所以会导致肥胖。<... 卜石│中日友好医院 2023/07/09播放(83946)
熬夜可能会导致肥胖，因为熬夜的时候能量摄入增加而能量消耗减少，且激素分泌增加所以会导致肥胖。<...
卜石│中日友好医院
2023/07/09播放(83946)
熬夜会导致身体发胖，不健康的生活方式比如吃夜宵、久坐、久卧或者经常性熬夜等，生活作息不规律造成身体虚弱、消化不良，新陈代谢缓慢，导致身体食进的食物无法及时消化，营养无法分配到体内就会出现肥胖的症状。另外经常性熬夜的人群会引起内分泌失调、激素分泌紊乱，而身体分泌的激素对于食欲、新陈代谢、健康状况等都起到非常大的影响，所以日常生活中要注意饮食、作息，避免熬夜，因为熬夜可能会带来其他的疾病。
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/22收听(50160)
肥胖是一种慢性、复发性多因素的疾病，表现为体脂增加、脂肪组织功能障碍及分布异常，最终引起一系列... 初蕾│浙江医院 2023/04/09播放(57842)
肥胖是一种慢性、复发性多因素的疾病，表现为体脂增加、脂肪组织功能障碍及分布异常，最终引起一系列...
初蕾│浙江医院
2023/04/09播放(57842)
肥胖的原因很多，因为熬夜引起的肥胖该怎样减肥，在书上倒是没有说因为熬夜可以引起肥胖，这可能和通... 冯丽│山东省立医院 2023/04/03播放(42922)
肥胖的原因很多，因为熬夜引起的肥胖该怎样减肥，在书上倒是没有说因为熬夜可以引起肥胖，这可能和通...
冯丽│山东省立医院
2023/04/03播放(42922)
熬夜与肥胖的关系较大，常见原因如下：1、摄入能量过多：目前生活方式发生变化，多数... 韩文霞│山东省立医院 2023/03/27播放(45834)
熬夜与肥胖的关系较大，常见原因如下：
1、摄入能量过多：目前生活方式发生变化，多数...
韩文霞│山东省立医院
2023/03/27播放(45834)
"短期熬夜其实不会对体重造成太多影响，但是长期熬夜则可能会导致人体出现压力性肥胖。因为长期熬夜人群，通常会存在生活压力、工作压力，以及存在轻度焦虑状态，此时容易由于压力以及情绪障碍所导致肥胖。建议此时适当减少工作和学习压力，调整一下生活方式，学会减压，多运动、多散步，可以帮助更好控制体重。长期熬夜其实对于大脑以及神经系统也会造成影响，容易导致人体出现焦虑和抑郁状态。在此时相辅相成形成一个恶性循环，也会导致人体出现肥胖。在熬夜时如果增加饮食摄入，增加夜宵，更容易导致人体出现肥胖。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/20收听(23544)
肥胖的确切病因未明确，目前考虑肥胖的原因有遗传与环境因素，物质代谢及内分泌功能改变，脂肪细胞数... 王毅│海南医学院第二附属医院 2023/01/03播放(55110)
肥胖的确切病因未明确，目前考虑肥胖的原因有遗传与环境因素，物质代谢及内分泌功能改变，脂肪细胞数...
王毅│海南医学院第二附属医院
2023/01/03播放(55110)
"肥胖会导致月经不调，月经受体内各种内分泌协调影响。正常月经通常需要两个主要的环节。一是雌激素的水平能够达到最低点；另一个则是能够上到最高峰。雌激素水平达到最低点，可以促使身体产生足够的促性腺激素，刺激卵泡发育；雌激素能够上升到最高峰则可以促进排卵。肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有种物质可以转变为雌激素，脂肪越多转变，雌激素也就越多。人在发胖后，雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点，导致促性腺激素分泌减少，卵泡就发育不好，反过来又影响卵泡合成，雌激素达不到高峰值，从而影响排卵，月经也就不正常，因此肥胖的女性为了月经可以适当的减肥。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/05/09收听(73486)
大部分肥胖的人会打呼噜，但是也有一部分肥胖的人不打呼噜，主要取决于肥胖的人咽腔是否有狭窄。部分... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2023/03/28播放(27490)
大部分肥胖的人会打呼噜，但是也有一部分肥胖的人不打呼噜，主要取决于肥胖的人咽腔是否有狭窄。部分...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/03/28播放(27490)
喝水一般不会导致肥胖。水基本能量较低，如果是喝白开水，基本无能量，所以水一般不是导致肥胖的原因... 蔡红琳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/02/03播放(65964)
喝水一般不会导致肥胖。水基本能量较低，如果是喝白开水，基本无能量，所以水一般不是导致肥胖的原因...
蔡红琳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/03播放(65964)
目前常用的避孕药有长效口服避孕药、短效口服避孕药和紧急避孕药， 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/07播放(26867)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/07播放(26867)
"睡懒觉确实可以导致肥胖，主要和无法进食早餐、清水和降低新陈代谢率有关，具体如下：1、无法进食早餐：在睡懒觉的时候，很多人群就会放弃正常进食早餐，进食早餐是加快人体新陈代谢非常重要的行为，所以睡懒觉不吃早饭就会导致人体容易出现肥胖。2、无法进食清水：睡懒觉的人群不会在早起的时候去进食清水，而在早起的时候进一杯清水可以帮助促进胃肠道的蠕动，帮助加快机体的新陈代谢。3、降低新陈代谢率：睡懒觉的时候会降低新陈代谢率，降低人体代谢率以后就会导致人体出现肥胖。所以，建议应该保持一个良好的健康的生活方式，早起的时候应该喝一杯清水，保证丰富的早餐摄入，另外在进食早餐以后还可以选择一些运动，来帮助提高机体新陈代谢率，控制体重。"
2021/05/28收听(88514)
肥胖可能会导致不孕，若患者的月经状况正常则无碍，若肥胖导致月经来潮消失，则属于多囊卵巢综合征。... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/11/16播放(87342)
肥胖可能会导致不孕，若患者的月经状况正常则无碍，若肥胖导致月经来潮消失，则属于多囊卵巢综合征。...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/16播放(87342)
吃樱桃究竟会不会导致肥胖，一定要具体问题具体分析。因为导致身体变胖最根本的原因，并不是因为是否... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/13播放(29256)
吃樱桃究竟会不会导致肥胖，一定要具体问题具体分析。因为导致身体变胖最根本的原因，并不是因为是否...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13播放(29256)
"不是所有的胖人都有血压高，但是体重超重的人非常容易导致血压升高。肥胖的人身体脂肪含量很高，堆积的脂肪会在人体的各个部位，包括心脏和血管扩张会因为脂肪的堆积而受到限制，血压就会出现升高。另外，肥胖的人身体耗氧量要比正常体重的人群耗氧量大，因此心脏器官需要更多的血液，此时会因为肥胖的问题导致心脏负荷增加，血压因此会出现高升，建议肥胖的人群在饮食上进行控制，不要吃高胆固醇、高脂肪类的食物，平时多做一些有氧运动来控制体重。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/09/20收听(17232)
便秘和肥胖是两类不同性质的问题，不能混为一谈。肥胖是因为人体摄入的脂肪组织过多，或是内分泌紊乱... 张宇星│武汉市第八医院 2023/08/26播放(94942)
便秘和肥胖是两类不同性质的问题，不能混为一谈。肥胖是因为人体摄入的脂肪组织过多，或是内分泌紊乱...
张宇星│武汉市第八医院
2023/08/26播放(94942)
"肥胖会导致月经不调的。肥胖的人体内脂肪的含量高，容易合并胰岛素抵抗，而且内分泌容易失调，影响体内激素水平的正常分泌，内分泌失调就会导致月经不调，严重的会导致闭经。体型肥胖者都有高雄症状或雄激素过高，好几个月不来一次月经，长时间不来月经有可能会出现子宫内膜癌变。肥胖不但导致月经不调影响正常激素水平的分泌，还会导致其他疾病，肥胖导致的月经不调需要调整生活方式，控制体重，调节内分泌，控制饮食，加强体育锻炼，养成良好的作息习惯和饮食习惯，将体重控制在正常范围内，月经就会恢复正常。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18收听(52356)
长期便秘会导致肥胖，因为便秘时身体新陈代谢减慢，毒素容易在体内堆积，影响到脂肪的代谢以及燃烧，就容易引起肥胖。便秘虽然不是引起肥胖的主要病因，但是便秘跟肥胖有直接关系，便秘说明肠胃功能差，内分泌紊乱，长期便秘影响到脾胃的运化，导致脾虚。脾虚会导致体内湿盛，长期湿盛就会出现肥胖。但是不是所有的便秘都会导致肥胖，具体的也需要根据个人的体质来考虑，有的人体重比较轻，也会经常的便秘，瘦人经常的便秘是由于肠胃功能失调。而引起肥胖的主要病因是由于体内湿热过盛，肥胖的人大部分是痰湿体质，跟体内长期湿热过盛有关系。
白云│河北省人民医院
2020/03/05收听(43548)
"甲减和肥胖相关，甲状腺功能减退是由于各种原因，造成甲状腺激素明显减少，或甲状腺激素不能发挥正常的作用。甲状腺激素主要是促进新陈代谢，并促进生长发育，甲状腺激素减少以后机体代谢减慢，交感神经兴奋下降，可以造成黏液性水肿、皮下软组织间隙有粘多糖沉积，粘多糖浸水会带来水肿，造成体重增加。同时甲减患者由于代谢减慢、消耗减少，体重也可以是增加的因素之一。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就会以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖。甲减患者体重增加，使用左甲状腺激素钠替代治疗，代谢逐渐恢复正常，体重也有一定的恢复，水肿会消失。但是不能仅仅通过补充甲状腺激素，来使得甲减患者肥胖得到改善，需要培养健康的生活方式，以及合理均衡的营养，控制好总的热量，避免热量超标。同时要科学锻炼，有效消耗热量，要规律作息、充足睡眠、戒烟、限酒，还有心理的平衡，都是甲减患者控制体重、恢复正常的很重要的手段。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(33626)
"内分泌与肥胖确实存在着互为因果的关系，所以内分泌紊乱可能会引起肥胖。因为内分泌紊乱是全身性疾病，出现肥胖或者瘦弱也很有可能。肥胖的人确实也会容易引发内分泌紊乱，而内分泌紊乱又可能加重肥胖，所以两者相互影响。内分泌紊乱除了可能导致肥胖以外，还可能会出现失眠、头痛、多梦、乏力、皮肤松弛、衰老、烦闷、心慌等症状。对于女性来说，内分泌失调还可能会造成月经不调、生殖疾病等。肥胖除了影响内分泌以外，还可能会导致糖尿病，以及其他的脏器疾病。因为两者存在着互相影响的关系，所以建议及时调节内分泌，并且同时还要积极进行减肥，才是最佳调节身体的方法。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13收听(29262)
湖北省中西医结合医院 温暖
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