胎教怎么做

2023-03-07 03:31播放 :

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通常狭隘的胎教往往会被理解为音乐的胎教,比如比较舒服的小夜曲等等。但是实际上胎教的方式有很多,最重要的叫做营养胎教,还有语言、音乐、运动的胎教。无论采用哪一种方式,希望通过合适的方式让母亲处在比较舒适、心情愉悦的环境下,有利于体内激素分泌,特别是神经内啡肽分泌的减少,可以营造好的宫内环境。实际上不管是音乐、语言,只是对于母亲自己造成的腹外营养均衡,导致体内内分泌环境、生理环境处在最佳状态,有利于胎儿在宫内良好生长,就是胎教的概念,所以从营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教。

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伍绍文首都医科大学北京妇产医院

2020/04/27阅读(3929)

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