高血压可以吃鸭肉吗

2023-08-28 17:22播放 :

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高血压的患者可以吃鸭肉,但是要适量的吃,不要多吃。吃多了鸭肉可能会导致血脂升高,高血压患者一直倡导的饮食就是低盐、低脂的饮食,因为高盐、高脂饮食会加重患者的动脉粥样硬化的发生和发展。高血压本身是导致动脉粥样硬化发生、发展的重要危险因素,血压对动脉血管的冲击力,会使动脉血管的内皮细胞出现损伤,甚至凋亡的情况,可能会启动动脉粥样硬化病变。

长时间的病变可能会造成动脉血管出现严重的狭窄,甚至闭塞的病变。低盐饮食通常可以防止血压出现进一步上升的情况,如果长期摄入高盐饮食,可能会使血压升高,形成盐敏感性高血压,进而加重和加速动脉粥样硬化的发生和发展。另外长期的摄入过多的肉类,可能会导致血脂水平升高。如果血脂上升,会在损伤的内皮细胞下不断的聚集脂类,加速动脉粥样硬化的发生和发展。高血压的患者可以吃鸭肉,但是尽量少吃,建议不吃,倡导低盐、低脂的饮食,才能够延缓动脉粥样硬化病变的发生和发展。

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高血压可以吃鸭肉吗

"高血压患者可以吃鸭肉,在这点上不存在禁忌证。有些高血压患者得知有高血压之后,对饮食控制得过于严格,鸡、鸭、鱼肉不敢碰,觉得吃了以后血压就会增高,显然是过犹不及,进行血压控制的时候,关键是要把药物到位最重要。降低血压药物种类很多,适合哪种药需要在专科医生指导下,进行药物方案的制定。有些高血压的患者,总是道听途说看朋友圈,听亲戚、朋友的讲解,觉得他们所服用药物一定适合自己,这是错误的答案。每个人的高血压特点显然都不一样,只有结合自己血压的信息,进行科学、合理的药物治疗,才最合理、安全,是药三分毒,这个药是否适合自己,只有医生进行综合评估之后才更有发言权。进行药物方案调整之后,也需要进行血压的监测,要及时向医生反馈血压的控制情况,是否存在药物的不良反应,以保证长期服用药物的安全性。此外,生活方式的改善,对于高血压患者而言,也会产生一定积极的辅助降低血压的效果,但是吃鸭肉不降低血压,只是正常的蛋白质摄入。对于高血压患者饮食方面建议要低盐饮食,我们国家是口味偏重的民族,喜欢把盐放多一点,觉得味道香一点,但实际上长期食盐摄入量超标,就可能会引起血压增高,导致血压控制不佳,对于高血压患者而言,建议每天食盐摄入量不要超过6g。"

语音时长01:52''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/03/23收听(14461)

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