月经期可以喝蒲公英泡水吗

2023-03-30 22:05播放 : 29189

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月经期不建议喝蒲公英泡水。在女性的月经期,由于体内激素的突然变化,可能出现上火、长痘等现象,部分人通过喝蒲公英泡水解决问题。实际上月经期间,要避免寒凉性的食物和饮品,蒲公英在中药中属于寒凉性的药物,由于此时的免疫力本身就非常低,肠胃的屏障也比平时薄弱,喝了蒲公英泡水之后,可能会出现腹痛腹泻的现象。

月经期间吃寒凉的食物和喝寒凉的饮品,对于女性月经的顺利排出也不利。除蒲公英泡水之外,苦荞茶、绿茶等等寒凉饮品,和火龙果、西瓜等寒凉水果,以及螃蟹、绿豆等寒凉的食物,都不建议食用。

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