苦瓜是寒性的还是热性的

2024-12-06 10:11播放 :

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苦瓜是一种寒性食物。在中医理论中,食物被分为寒、热、温、凉四性,而苦瓜被归属于寒性食物,具有清热解毒、降火消暑的功效。

中医认为苦瓜味苦、性寒,入心、脾 、胃、肝经,可以消暑清热、清肝明目、解毒健胃,主要用于治疗热病,烦渴引饮、中暑、痢疾、痈肿丹毒、恶疮等病症。

苦瓜中含有丰富的维生素B、维生素C、钙、铁等多种成分,对于夏季清暑去热有很好的作用。如果身体处于寒凉状态或容易感受到寒气的人,在食用苦瓜以后,可能会感到更加寒冷。

相反对于一些体质偏热,或者需要清热解毒的人来说,苦瓜可能会有一定的调节和调整作用。但是普通人食用苦瓜也应该适量,以免寒凉伤及脾胃。

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