膝关节术后家庭功能康复治疗_有来医生

朱晶晶
主治医师

河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区

骨与关节康复科

膝关节术后家庭功能康复治疗

2023-04-27 14:47播放 :

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视频内容

为使患者能够恢复步行、正常生活的状态。患者在开始的时候可以进行床上的准备练习活动，比如被动的关节和肢体活动，或者患者自己练习双下肢主动屈伸、内收和外展动作，患侧则给予适当辅助。可以做桥式运动，即在仰卧位的时候，双侧膝关节屈曲立于床上，患侧不稳定时可给予扶持，让病人抬高臀部，进而进行起坐训练、站立训练、单侧负重训练，步行前站立的资势，需要头正位，眼睛朝前看，自身重量平分于双脚之上保持平衡，步行开始的时候要将重心放在患腿，健腿向前迈一小步，将重心再转移到健腿，患腿提起，微屈膝，向前迈，脚跟先着地，然后重心再转移到整个脚掌，这是一个正常的步行周期。家人可在患侧给予支撑，练习熟练之后逐渐减少帮扶。要点：步行姿势要正确，动作要缓慢，初学时候每次15分钟左右要循序渐进，要记住过犹不及，否则会加重痉挛，影响行走能力的恢复。

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