中国中医科学院广安门医院
预防保健科
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经络是运行于全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，所以理论上经络推拿只有好处，没有害处。许多疾病都可以运用推拿作为治疗手段，如骨伤科疾病，包括关节紊乱、软组织损伤；内科疾病，如便秘、胃脘痛等治疗效果较好。
但是对于某些慢性病通过经络调理，要求操作时间和持续时间较长，如果选择以推拿治疗为主，则可能会延误病情，延误治疗时机，此时推拿并不是治疗的最好方法，仅可作为辅助治疗方法。所以需根据病情具体情况具体分析。
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精油推拿目前是市场上比较流行的一种保健方法，精油推拿就是用推拿和植物的提取物结合。效果主要包括... 陈鹏│浙江医院 2023/01/04播放(77808)
精油推拿目前是市场上比较流行的一种保健方法，精油推拿就是用推拿和植物的提取物结合。效果主要包括...
陈鹏│浙江医院
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人体背部有督脉和膀胱经所经过，是人体阳气汇集之处。背部行推拿治疗，可以达到舒筋通络、调整脏腑、... 江永桂│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/07/20播放(79828)
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江永桂│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
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背部为人体足太阳膀胱经和督脉分布的区域，督脉和足太阳膀胱经的背俞穴具有调节脏腑功能、振奋阳气的... 郑盛惠│广州中医药大学深圳医院 2023/05/21播放(70808)
背部为人体足太阳膀胱经和督脉分布的区域，督脉和足太阳膀胱经的背俞穴具有调节脏腑功能、振奋阳气的...
郑盛惠│广州中医药大学深圳医院
2023/05/21播放(70808)
背部推拿常见的好处和坏处如下：1、好处：主要对人体有一定的保健作用，背部主要的经络是... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/06播放(26376)
背部推拿常见的好处和坏处如下：1、好处：主要对人体有一定的保健作用，背部主要的经络是...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/06播放(26376)
全身经络推拿主要是指推十二条经脉再加任督二脉，总共是十四条经脉。推拿手法包括点法、按揉法、滚法... 陈鹏│浙江医院 2023/03/03播放(75658)
全身经络推拿主要是指推十二条经脉再加任督二脉，总共是十四条经脉。推拿手法包括点法、按揉法、滚法...
2023/03/03播放(75658)
推拿是中医学里的一门专业，针灸、推拿是中医理论指导下的外治方法。针灸用的是针，推拿用的是医生的手，这是一个系统学习的学科，包含很多的基础知识和手法的训练。推拿治疗筋骨病有很好的作用，可以缓解疼痛、松解粘连，改善局部供血，舒筋活络，改正筋出槽、骨错缝的状态，这是非常好的外治方法。目前推拿在往治疗内脏病的方向发展，比如针伏法，可以调整血糖、治疗阳痿，这都是手法的具体应用，能够帮助缓解各种各样的关节、肌肉的损伤，是非常好的方法。但是要求医生一定要有强大的解剖学功底，有长期的手法训练，要求医生手法和缓、有力、深透、均匀，是一项系统学习的基础。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02收听(45382)
推拿是中医的一种物理治疗方法，其好处包括：1、预防疾病：可增强机体抵抗力，临床上... 付国兵│北京中医药大学东方医院 2023/04/26播放(70486)
推拿是中医的一种物理治疗方法，其好处包括：
1、预防疾病：可增强机体抵抗力，临床上...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2023/04/26播放(70486)
推拿的好处非常多，推拿这个方法能干什么？实际上推拿第一个能够预防疾病，现在治未病用推拿的方法非常好，可以预防疾病，包括一些重大疾病，都可以预防、治疗疾病，比如有了疾病以后，像颈肩腰腿痛的治疗，包括脏腑病的治疗，内脏疾病的治疗，男科病、妇科病，治疗效果很好，还有一个什么？能够康复，得了大病以后，那怎么办？靠推拿的方法进行康复。实际康复的概念大家要清楚，不仅仅是中风的康复。中风以后得了半身不遂，去推拿、康复，不仅仅是中风，实际还有一些什么？在国外许多疾病，比如得了心脏病也需要康复，肺部的疾病也需要康复，包括消化系统疾病也需要康复，实际上康复也是推拿的主战场，也就是推拿这个方法能够介于人体整个疾病，从预防治疗康复的全过程，都可以用推拿进行治疗。
2017/07/10收听(33610)
"推拿属于中医外治法范畴，通过按摩体表特定部位以调节脏腑，达到治疗效果，可以治疗各种疼痛。身体损伤后血离经脉、气血受阻，这是疼痛产生的基本原理。推拿有疏通经络的作用，每个人都有这种感觉，比如疼痛则肌肉紧张，肌肉紧张之处势必有疼痛，或不适感觉，所以推拿是解除肌肉紧张、痉挛的有效办法。推拿可以促进肢体活动、气血流动，让肢体关节被动运动，这样做的目的是促进损伤组织周围血液循环，增加组织血液流量，从而起到活血化瘀的作用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21收听(38450)
推经络可以增加固有经络本身的作用，也可以促进和增加表里经络之间的联系。通过推经络可以改善与经络同名脏腑的功能，提升身体的阳气、卫外之气推动的力量和濡养五脏六腑、四肢百骸的功能。比如经常感冒免疫力不足的，可以通过推膀胱经、肺经、大肠经和肾经，增加身体的抗邪能力。因为膀胱与肾相表里、肺与大肠相表里，通过推这四条经或者局部穴位的按摩，可以促进排便、增加身体的代谢、提升机体的卫外能力。而通过肝与胆、脾与胃互相之间的联系，通过经络的刺激可以增加脏腑气机的流畅，特别对于肝气郁滞或者脾胃气虚的人群，推中焦的经络，可以增加中焦气机的升发和运化。
曲健│大庆市中医医院
2019/01/15收听(72562)
疏通经络的好处有很多：首先，疏通经络具有止痛的功效，经络不通往往会导致运行于经脉当中的气血运行受阻，形成气滞血瘀，而中医讲不通则痛、痛则不通，气滞血瘀多会导致局部的疼痛，疏通经络可以很好的止痛。其次，疏通经络可以增强机体的免疫力，经络不通往往导致人体正气无法运行周身，而不能发挥对抗外邪的作用，从而致病。所以，疏通经络可以帮助郁滞的人体正气，尤其是卫气，有效的循环于周身，发挥其卫外功能，提高机体抗病能力。所以，疏通经络很有必要，可选择口服中药运行气血、舒经活络，也可以选择拔罐等外用方法疏通经络。
2019/04/08收听(93076)
"经络是中医术语，俗话说经络通，百病消。通过疏通经络，对人体有很多的好处，可以活血化瘀，祛风散寒，缓解肌肉疲劳，治疗肩周炎、颈椎病等等。可以治疗头晕头痛，睡眠不好，多梦，还可以治疗肝肾不足，泌尿系统疾病、生殖系统疾病，使身体的毒素排出体外。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(14516)
根据手法、经络、穴位、部位不一样，所以感受不一样，主要包括：1、手法选择，比如平... 陈鹏│浙江医院 2023/05/04播放(81850)
根据手法、经络、穴位、部位不一样，所以感受不一样，主要包括：
1、手法选择，比如平...
2023/05/04播放(81850)
推拿以后部分患者会描述全身酸痛，实际上这种感觉很正常，通常初次推拿或者不经常推拿的人容易出现这... 吴昊│海南省中医院 2023/06/27播放(87104)
推拿以后部分患者会描述全身酸痛，实际上这种感觉很正常，通常初次推拿或者不经常推拿的人容易出现这...
吴昊│海南省中医院
2023/06/27播放(87104)
"推拿治疗便秘简便，操作简单，不需要药品及医疗设备就可以达到治疗的目的。推拿是一种纯手工治疗方法，避免了使用药物引起的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的无创伤医学和自然疗法的要求。通过点按或摸抚等推拿手法来调理肠胃，没有副作用。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/23收听(73806)
"推拿按摩治疗腰椎间盘突出可以镇痛，降低椎间盘内压力，增加盘外压力，促使突出物回纳，为纤维环的修复创造有利条件。按摩治疗腰椎间盘突出能改变突出物与神经根的位置关系，松解神经根粘连，解除或减轻对神经根的压迫，同时使椎间孔开大。神经根处区域容积相对增加，避免嵌压。还可解除肌肉痉挛，矫正腰椎棘突偏歪、小关节半脱位，使腰椎恢复正常解剖序列，从而有利于椎间盘韧带和关节囊水肿的消退，对腰椎间盘突出症有很大的缓解作用，这是按摩治疗腰椎间盘突出的好处之一。此外，按摩治疗腰椎间盘突出能增加局部血液循环，改善局部缺血状态，促使受损神经根恢复正常功能，促进神经根周围炎症的消退。"
2017/08/23收听(46268)
"推拿治疗慢性腹泻简便，操作简单，不需要药品及医疗设备就可以达到治疗的目的。推拿是一种纯手工治疗方法，避免了使用药物引起的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的无创伤医学和自然疗法的要求。通过点、按、摸、抚等手法来调理肠胃，没有副作用。"
2017/08/24收听(53356)
人身上疼痒、疼痛状态，在医学上属于亚健康的突出表现，亚健康特点之一是疼痛，疼痛是一大类问题，包... 肖群飞│常德市第一中医医院 2023/02/26播放(91284)
人身上疼痒、疼痛状态，在医学上属于亚健康的突出表现，亚健康特点之一是疼痛，疼痛是一大类问题，包...
肖群飞│常德市第一中医医院
2023/02/26播放(91284)
全身推拿对慢性疲劳状态，或因疲劳状态引起的肌肉紧张情况均可起到一定治疗作用。全身推拿可达到理筋... 吴云天│广州中医药大学深圳医院 2023/03/20播放(54328)
全身推拿对慢性疲劳状态，或因疲劳状态引起的肌肉紧张情况均可起到一定治疗作用。全身推拿可达到理筋...
吴云天│广州中医药大学深圳医院
2023/03/20播放(54328)
"小儿吃药不配合给治疗带来困难，是每个儿科医生面对的问题，推拿属于中医外治法范畴，因为经络内联脏腑，通过手法刺激体表特定部位，可以调节脏腑，达到治疗效果。小儿活泼容易奔跑、磕碰，气血受阻，不通则痛，是疼痛产生的基本原理，一般疼痛局部肌肉会紧张，推拿可以解除肌肉紧张，筋脉痉挛，可以促进气血流动，让肢体关节气血阻滞之处气血通畅，增加组织血液流通，从而解除疼痛，在娱乐中就得到治疗，平时按摩、推拿体表部位可以提高免疫力。"
2019/06/03收听(44888)
北京宣武医院 李力卓
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