河南省人民医院
内分泌科
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血糖较高时，如果血糖控制较好，胰岛功能较好，可以适量饮用玉米粥。但如果血糖控制不佳，或者玉米粥做得非常精细，饮用后可使血糖出现急剧增高，造成血糖巨大的波动，可能会引起神经病变、血管病变以及微血管病变，所以应减少玉米粥的摄入量。
玉米在粉碎的过程中，应使颗粒较大，可以在饮用时摄入较多的杂粮成分，从而导致吸收缓慢。另外，在熬玉米粥时可以减少用料，比如每次仅添加少量玉米，使得总热量较低。
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糖尿病患者在血糖比较高时暂时不要喝玉米粥，因为玉米粥类食物含淀粉比较多、比较稀软，喝了以后容易... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/27播放(54528)
糖尿病患者在血糖比较高时暂时不要喝玉米粥，因为玉米粥类食物含淀粉比较多、比较稀软，喝了以后容易...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/27播放(54528)
"患者血糖高可以适量喝玉米粥，全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦。由于含有丰富的膳食纤维，适量喝可以延缓糖的吸收，不会造成升糖过快。但是要注意适量，最好在血糖控制相对满意稳定的情况下适量喝粥。血糖高的患者喝粥要注意避开精米粥，要注意可以选择向全谷类的粥，也可以加豆类，里面含有丰富的膳食纤维，帮助延缓糖的吸收。玉米粥可以作为选择之一，其它的粥也可以选择，这样种类多样化、营养均衡。血糖高的患者喝粥应注意，把粥事先熬好，在加热的时候淀粉就会老化，这样对血糖的影响也相对小。如果患者肥胖，饮食以控制能量为主，每餐以7-8成饱为主，多食用干的食物，比如馒头、干米饭等，平时要注意监测血糖、血压。建议血糖高的患者应增加膳食纤维摄入量，平时在饮食中要遵循少吃多餐、定时定量原则，不可暴饮暴食，以防导致血糖不稳。在吃正餐之间要有少量的进食，可以避免因药物作用而引起血糖突降造成意外。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11收听(74128)
血糖增高时避免食用玉米粥，因食用后可能会导致血糖进一步增高，原因及注意事项如...
2023/03/17播放(34840)
"脑梗、血糖高的患者不能喝玉米粥，因为玉米粥吸收比较快，容易导致患者在餐后出现血糖升高，而且在下一餐前还容易发生低血糖反应。脑梗患者的空腹应该控制在7mmol\/L以下，餐后血糖应该控制在10mmol\/L以下，患者饮食上要严格低盐、低脂、低糖。如果血糖控制不良对脑血管疾病的控制不利，尤其是在脑梗急性期，如果血糖增高血液就会处于相对黏稠状态，更容易导致脑梗进展、加重。脑梗患者在饮食方面多吃新鲜的蔬菜，这样可以增加患者的饱腹感，而且也可以满足B族维生素的摄入，还有维生素C，可以调节胆固醇的代谢，对降低血同型半胱氨酸水平也有利，是糖尿病、高血压、脑梗患者比较好的食物。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/29收听(13980)
血糖高的患者可以吃玉米粥。血糖高到一定程度则是糖尿病患者，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/07/01播放(91474)
血糖高的患者可以吃玉米粥。血糖高到一定程度则是糖尿病患者，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/01播放(91474)
"血糖高的时候尽量不要吃玉米粥，任何形式的粥类在熬制过程当中，粮食当中的多糖会被分解为双糖或者单糖，就会导致粥类食品吸收比较完全，所以会让患者餐后血糖明显升高。所以对于糖尿病的患者，尤其是平常餐后血糖升高特别明显的患者来讲，尽可能的不要选择玉米粥，其他小米粥或者各种各样的粥类都不是这些患者的理想食物选择。患者尽量选择发酵比较好的馒头等主食，可以帮助延缓餐后碳水化合物的吸收，增加饱腹感，限制热量的摄入，对于血糖的控制有利。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12收听(36660)
"血糖高是不可以吃玉米粥的，因为粥是比较容易消化吸收的食物，进食后会导致餐后血糖快速升高。所以糖尿病人不建议喝粥，也不建议吃烂面条等容易消化吸收的主食。主食要以馒头、米饭、不放糖的粗粮饭等为主，每顿二两左右。另外，油煎、油炸、勾芡、放糖的食品也不能使用，要保持一日总热量的恒定，蛋白质类的食品包括鸡、鱼、肉、蛋、奶，每顿一两左右。蔬菜可以适当的多吃，来增加饱腹感。血糖控制达标的情况下，可以在两餐之间少量的吃一些水果，相应的要减少主食的进食量，烹饪的方式要以清蒸、炖、煮为主。除了饮食上的控制以外，也要进行体育锻炼，在每餐后半小时进行半小时到一小时的有氧运动，可以选择散步、骑自行车、跳绳、慢跑等运动。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/02收听(30484)
"血糖高的病人推荐尽量不要吃玉米粥，玉米虽然是粗粮，但它做成粥之后已经被严重的糊化，这个粥里边的液体含糖量很高，如果喝大量的玉米粥，可能会导致患者的血糖急速升高。推荐尽量不要喝这个粥，如果患者能耐受吃干粮，尽量吃干的食物。如果有的患者就是想喝粥怎么办？一碗粥里边包含至少6-8种以上杂豆、杂粮，这样的杂豆粥或者杂粮粥，相对来说升血糖不那么迅速，另外喝这种粥也需要控制量。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28收听(18434)
血糖高的人可以喝牛奶。牛奶的升糖指数是27.6，属于低升糖指数食物，血糖高的人喝牛奶建议不超过... 周敏│中南大学湘雅医院 2023/04/12播放(77880)
血糖高的人可以喝牛奶。牛奶的升糖指数是27.6，属于低升糖指数食物，血糖高的人喝牛奶建议不超过...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/04/12播放(77880)
"血糖高可以吃水果，但是要有选择性的吃水果。血糖高是人体胰岛功能下降，胰岛素分泌减少，或者同时存在胰岛素抵抗，胰岛素作用效率降低，从而影响体内糖的代谢，继而引发血糖升高。首先要把自身的血糖控制在良好状态下才能吃水果，可以选择性吃含糖量较低的水果，比如梨、火龙果、猕猴桃、木瓜、柚子等，要注意不能吃完正餐后立马吃水果，这样食物摄入糖的比例会增多，很容易引起血糖升高，增加身体负担。其次选择水果要在两餐之间吃，水果的量也要把握好，不易过多食用，吃水果后正餐时主食的摄入量把控好，能够减少整体糖的摄入量。最后糖尿病患者需要合理规律的饮食，不管吃什么都要适量，对自己的身体负责。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2020/05/18收听(53438)
糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去以后对于身体是提供了淀粉类... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/16播放(61050)
糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去以后对于身体是提供了淀粉类...
2023/08/16播放(61050)
"糖尿病患者不能喝玉米粥，因为玉米粥一方面淀粉含量比较高，另一方面在胃肠道吸收的速度比较快，非常容易导致血糖有明显升高，在临床当中非常常见。还有很多糖尿病患者都认为可以喝粥一类的食物，除玉米粥外，像八宝粥、大米粥、小米粥，实际上这些粥类都不可以喝，喝了以后对血糖影响都比较大。除非糖尿病患者在外科术后，医生建议患者吃流质，就按照医生的医嘱可以喝玉米粥、小米粥等，除上述情况以外都不能喝粥。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10收听(64492)
糖尿病的患者可以喝玉米粥但是尽量少喝，因为粥煮得浓、吸收得快，容易瞬间使血糖升高。喝玉米粥、小... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/12/26播放(45239)
糖尿病的患者可以喝玉米粥但是尽量少喝，因为粥煮得浓、吸收得快，容易瞬间使血糖升高。喝玉米粥、小...
2023/12/26播放(45239)
"不推荐糖尿病人喝玉米粥。建议糖尿病人进食的时候，需要控制主食的摄入量，一般来说，每餐二两主食左右。同时对主食的种类也做了一定的要求，建议可以进行粗细粮搭配，因为粗粮中富含有相对较多的膳食纤维，可以延缓食物的吸收。同时不推荐食用粥类以及年糕、元宵、粽子等黏性食物，因为这一类食物中的淀粉较加工之前在胃肠中吸收速度会明显增快，进食后容易形成剧烈的血糖高峰，不利于控制餐后血糖。玉米虽然是粗粮，但是不推荐做成粥的形式来进食，因为这样一来，玉米的优势就荡然无存了。"
张鹏│朝阳市第二医院
2019/11/17收听(49640)
糖尿病的患者应该可以喝玉米粥，但不要喝得太多。玉米里含有很多蛋白质，包括淀粉含量，主要含糖量不... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/04播放(49140)
糖尿病的患者应该可以喝玉米粥，但不要喝得太多。玉米里含有很多蛋白质，包括淀粉含量，主要含糖量不...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/04播放(49140)
糖尿病患者可以吃土豆，在血糖高的时候如果吃土豆，需减少其他主食，如果 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/05播放(57470)
2023/05/05播放(57470)
如果血糖高的孕妇不住院，则需要频繁去医院，将血糖监测的数值及时向医生汇报，所...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/07播放(39204)
"血糖高是否可以不用药，需要根据饮食控制和运动锻炼之后血糖改善的情况确定，具体情况如下：1、可以不用药：如果检查发现血糖升高，通过科学控制饮食和适当运动调整之后，空腹血糖可以控制在5-6mmol\/L，餐后血糖或者随机血糖可以控制在7.8mmol\/L之内，就不需要服用降糖药，只需要定期监测血糖情况，并且每年筛查糖尿病并发症的情况即可。2、需要用药：如果运动和饮食调整之后，血糖依然不能有效控制，就要在医生指导下选择适合的降糖药服用，以免疾病未达到控制，加速糖尿病并发症的发生、发展。"
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2021/07/14收听(86232)
"一般不建议高血糖患者吃蜂蜜，蜂蜜中含有比较高的糖类，还含有微量元素，虽然营养价值高，但高血糖患者不要吃。此类患者平常生活中一定不要摄入糖类物质，要注意多食用一些糖尿病可以吃的食物，比如绿色蔬菜、粗粮和含有丰富维生素的低糖分水果。实行均衡的饮食，营养既能够得到充足的补充，同时血糖还控制比较稳定。糖尿病患者生活中可以多吃魔芋，这是一种低热量的食物，里面含有的膳食纤维也比较高，在人体排泄缓慢，能够延缓葡萄糖吸收，降糖效果很好，而且能够增加饱腹感，减轻体重和饥饿，对于糖尿病合并肥胖的患者比较适用。综上所述，糖尿病患者不建议吃蜂蜜，经常吃蜂蜜容易加重病情，导致并发症发生、发展，不利于病情控制。患者一定要坚持实行糖尿病饮食，同时增加体育运动量。"
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/02收听(58608)
血糖较高时，建议暂时不要食用核桃，因为核桃含油脂较多，同样重量脂肪产生的热量比同样重量的碳水化... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/28播放(53048)
血糖较高时，建议暂时不要食用核桃，因为核桃含油脂较多，同样重量脂肪产生的热量比同样重量的碳水化...
2023/06/28播放(53048)
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