梦游可以叫醒吗

2023-08-27 02:11播放 :

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梦游时建议不要叫醒患者,因为梦游一般发生于深睡眠阶段,在此阶段梦游的患者,虽然身体处于活动状态,但是大脑会处于深睡眠期间,仅有部分觉醒,所以在此阶段如果叫醒患者,会很困难。如果患者被强行唤醒,通常会有不适感,有些患者会表现为迷惑不解,少数患者会表现为激动或恐慌。

因此当身边有梦游患者时,在发病期间,应该引导回床,不要试图唤醒,日间也不要告知或责备、嘲笑。因为在梦游发生时,患者并没有记忆或仅有稀少的片段回忆,责备或嘲笑会增加患者挫败感,产生焦虑状态。因此在日常生活中,应该注意睡眠环境、减少周边危险物品,以避免二次伤害发生。如果频繁发生梦游,建议及时到医院就诊,并进行诊断与治疗。

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梦游的人为什么不可以被叫醒

"以前经常有人说梦游的人不能被叫醒,一旦被叫醒会对他造成很大的伤害,会被吓傻、吓疯,其实现代心理学的研究发现,这种的认识不是正确的。叫醒真正梦游的人不会对他造成太大的伤害,只会让他感到不舒服而已。叫醒梦游者,他不会被吓傻、吓疯,叫醒梦游者也是为了保护他的安全。因为梦游的人处于深度的睡眠状态,身体的各项机能处于一天最弱的时候,包括呼吸、血压和心跳,这时如果猛然叫醒他,他会感觉到晕晕沉沉,一下子没有反应过来的状态,只是有一点不舒服而已。叫醒梦游者,他突然看见自己出现在了床以外的其他地方,难免会有一些慌乱、害怕,但不至于被吓傻、吓疯。因为梦游的人处于深度睡眠状态,被叫醒后会很快进入睡眠状态,一部分人都不记得自己曾经梦游过。梦游者大多数情况下都能自己回到床上躺下,或者在别人的引导下回到床上躺下,因此不会出现很严重的危险。叫醒梦游者也是为了保护他的安全,因为梦游的活动范围往往是在梦游者平时最熟悉的环境,梦游时的行动往往是经常反复做过的动作,这时在深度睡眠阶段是没有意识的,有可能会碰到尖锐的物体,会出现伤害自己的情况,因此叫醒梦游的人反而是保护他的安全。"

语音时长01:58''

刘建丰中山大学附属第八医院

2020/06/10收听(85126)

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