成都医学院第一附属医院
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脊柱从侧面看有4个生理弯曲，呈S形，包括颈椎前突、胸椎后凸、腰椎前突和骶椎后凸。脊柱的曲度消失主要是指颈椎和腰椎的曲度消失，由于颈椎和腰椎出现退行性改变或者患者姿势不良造成颈椎和腰椎的前伏消失。如果出现这种情况，可采用以下方式进行治疗：
1、改变既往的不良姿势，采用良好的姿势，如避免经常低头、负重弯腰等，休息时采用硬板床；
2、腰背肌肌肉和脊柱曲度变直后会导致周围肌肉整个协调性不平衡，造成肌肉疼痛，需要加强脊柱周围肌肉的训练。
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"正常情况下，人的脊柱有四个生理弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲，起着调节身体平衡、缓冲压力的作用。脊柱的生理曲度变直，发生在颈椎和腰椎两个部位。脊柱生理曲度变直是脊柱病变的病理改变。颈椎生理曲度变直多见于颈椎病，腰椎生理曲度变直多见于腰椎间盘突出症，无论颈椎病还是腰间盘突出症可以根据不同的类型做出相应的处理，如保守治疗包括牵引、理疗、针灸、推拿、按摩等，配合应用舒筋活血药比如骨伤复原丸、根痛平颗粒。非甾体类抗炎药比如双氯芬酸、塞来昔布。神经营养药物比如甲钴胺等药物治疗，介入治疗如等离子消融术或射频消融术，微创手术治疗如椎间孔镜手术和开放手术治疗等治疗方案。随着疾病的恢复，生理曲度变直也会随之恢复。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/25收听(48172)
病人出现脊椎生理曲度变直的情况，主要是长时间的低头、弯腰活动及颈椎、腰椎长时间处于一种姿势劳作，从而就会引起颈椎或者腰椎曲度的变直。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头、弯腰活动。在卧床期间可以适当加强颈腰部的肌肉力量锻炼，可以行后弓腰五点支撑的锻炼及平板支撑锻炼，从而加强颈部及腰部的肌肉力量，减轻颈部及腰部的脊椎受力。必要时可以多吊一下单杠或者到当地医院针灸理疗科就诊，行脊椎的牵引、理疗治疗，促进脊椎生理曲度变直。
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/05收听(61262)
"脊椎生理曲度变直，通常见于颈椎，多是由于长期低头伏案，看手机、电脑保持一个姿势时间过长，就会导致长期低头，颈椎出现变直的情况，并且往往会伴有受凉，炎性代谢产物堆积，导致颈椎肌肉比较紧张，形成粘连以及钙化增生。出现这种情况，第一、应当避免长期低头伏案，读书看报、看手机、看电脑的固定动作一定要尽量避免，颈部注意保暖，不能受凉，否则会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，症状加重。第二、在夜间睡眠的时候枕头不宜过高，一般以一拳高左右为主，垫在后脑勺靠下的位置，这样有助于颈椎正常生理曲度的恢复。第三、可以去医院的针灸推拿科，进行手法复位以及肌肉弹拨松懈，能够有效减轻颈椎的不适症状。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/22收听(15940)
脊柱曲度变直分为以下几种情况：1、基本上指颈椎生理弧度消失，如平时看电脑、手机、... 王翔│上海中医药大学附属曙光医院西院 2023/08/14播放(59728)
脊柱曲度变直分为以下几种情况：
1、基本上指颈椎生理弧度消失，如平时看电脑、手机、...
王翔│上海中医药大学附属曙光医院西院
2023/08/14播放(59728)
对于病人出现了脊椎生理曲度变直，主要是不良的生活姿势，或者经常性的低头、弯腰活动，引起了正常脊椎生理的曲度发生改变，从而引起了脊椎部位曲度变直。因为正常情况下，颈椎是有向前的曲度，而胸椎是有向后的屈度，腰椎又会出现向前的曲度。所谓的脊椎生理曲度变直，就是上述正常的脊椎部位的生理曲度，发生了变直，消失了正常的曲度。而这种情况很容易导致脊椎中间部位的椎间盘受到挤压，引起椎间盘突出，并且很容易导致脊椎后侧的肌肉、筋膜、韧带受到过度的牵拉，引起痉挛、劳损，从而引起脊椎部位有明显的疼痛。
2019/05/02收听(97048)
脊椎生理性曲度变直，临床上分为两种，一种是病理性变直，一种是生理性变直，治疗如下： 冯毅│山西医科大学第二医院 2023/10/30播放(77504)
脊椎生理性曲度变直，临床上分为两种，一种是病理性变直，一种是生理性变直，治疗如下：
冯毅│山西医科大学第二医院
2023/10/30播放(77504)
脊柱生理弯曲是脊柱的一种代偿性的改变，如最常见的是颈椎或者腰椎退变以后。所谓退变就是长期在一种... 许卫红│福建医科大学附属第一医院 2023/12/27播放(81080)
脊柱生理弯曲是脊柱的一种代偿性的改变，如最常见的是颈椎或者腰椎退变以后。所谓退变就是长期在一种...
许卫红│福建医科大学附属第一医院
2023/12/27播放(81080)
脊椎生理曲度变直较为常见，因为坐办公室、玩手机时间较多，锻炼机会较少。坐姿不正，站立不直，均为... 朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院 2023/09/09播放(65988)
脊椎生理曲度变直较为常见，因为坐办公室、玩手机时间较多，锻炼机会较少。坐姿不正，站立不直，均为...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/09/09播放(65988)
脊椎生理曲度变直可以采取如下的治疗方案：1、要求患者保持严格的卧床，制动休息。这个时间大概需要1-2周的时间，具体需要视病情而决定。在此期间，医生有可能会对患者使用涉及到脊柱的牵引，比如颈椎的牵引或者腰椎的牵引。2、在制动的基础上，还需要辅助使用一些消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。另外，针灸、推拿、中药熏洗、拔罐、烤电、热敷之类的理疗对这种情况也有非常好的缓解治疗作用。3、在上述治疗的基础上，对于有资质的中医院或者专科医院，还可以择期对患者进行正骨手法整复，比如在三维牵引对患者进行弹压、按摩、推拿。4、在上述症状达到缓解之后，患者回家康复的过程中，还需要在医生的指导下做相应的功能锻炼，比如做床上的拱桥、燕飞等锻炼。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04收听(18758)
"脊柱变直的患者需要结合临床检查，明确脊柱变直的具体位置。人的脊柱有四个生理曲度，容易变直的位置主要出现在颈曲、腰曲，会出现有颈椎生理曲度变直、腰椎生理曲度变直。患者可以通过物理疗法以及牵引疗法，推拿、正骨手法，脊柱的康复锻炼，做激光针刀松解术等综合的治疗，增加椎间隙，缓解肌肉痉挛以及局部的组织水肿，减轻疼痛等症状。脊柱变直的患者需要注意脊柱的护理，不要长时间的弯腰、低头，要调整个人的坐姿，保持正确的坐姿，不要弯腰、进行负重活动，才可以减少脊柱变直症状的加重。平时可以使用硬板床休息，配合颈椎保健枕。"
2019/11/20收听(55776)
患者如果出现脊椎变直，并感觉脊椎僵硬、疼痛、活动不佳，首先需要明确病因，做出相关的检查，比如腰... 苗振普│银川市第二人民医院 2023/04/11播放(76512)
患者如果出现脊椎变直，并感觉脊椎僵硬、疼痛、活动不佳，首先需要明确病因，做出相关的检查，比如腰...
苗振普│银川市第二人民医院
2023/04/11播放(76512)
张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/13播放(39752)
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/13播放(39752)
"颈椎生理曲度变直多是由于姿势不当而造成的。颈椎曲度变直又称为颈椎生理性曲度消失或者颈椎的生理曲度反弓。首先要积极的端正身体的姿势，不管是坐着、站着还是行走，避免长时间一个姿势，避免低头，避免长时间对着手机、电脑，避免伏案工作。枕头不能太高、太软，也不要躺在沙发上面看电视，这种情况都会导致导致颈椎的曲度变直。可以适当的进行运动锻炼，打羽毛球等，大多能够很好的纠正颈椎的生理曲度的异常。还会伴有肌肉痉挛产生的颈部僵硬，有时会牵拉头部，出现头痛、头晕、恶心以及肩部背部的酸痛、肌肉发紧的感觉。可以使用药物，比如消炎镇痛药物洛索洛芬钠，还有缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，同时对于局部的痛点可以考虑进行封闭治疗；还有微创以及颈椎牵引、推拿、按摩、物理疗法等都能够有很好的帮助。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20收听(62524)
颈椎的生理曲度是指4/5颈椎向前凸出的弧度，颈椎生理曲度的存在能增加颈椎弹性，减轻和缓冲重力震... 席林│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/04/20播放(54486)
颈椎的生理曲度是指4/5颈椎向前凸出的弧度，颈椎生理曲度的存在能增加颈椎弹性，减轻和缓冲重力震...
席林│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/04/20播放(54486)
正常人的颈椎是有向前的弧度，向前的弧度可以维持正常的生理状态，人会感觉到非常舒服，但是种种原因... 宋文慧│山西医科大学第二医院 2023/07/27播放(55776)
正常人的颈椎是有向前的弧度，向前的弧度可以维持正常的生理状态，人会感觉到非常舒服，但是种种原因...
宋文慧│山西医科大学第二医院
2023/07/27播放(55776)
颈椎生理曲度变直，这种情况一般采取以下措施：1、在平时坐位的时候，要减少低头伏案的时间，因为低头伏案会导致颈椎曲度变直；并且在坐位的时候尽量选择双侧肘关节有支撑，尽量做有靠背的座椅，能够保持头部略微的后仰，能够有效的纠正颈椎生理曲度变直的情况。2、在夜间平卧位的时候，枕头不要过高，一般一拳高左右为主，垫在后脑勺靠下的位置，才能够保持正常的生理曲度；还要尽量选择乳胶忱，因为乳胶枕有很好的塑形效果，能够很好的维持生理曲度，避免肌肉以及周围组织出现紧张、疲劳的情况，有助于恢复。3、可以去医院的针灸推拿科进行治疗，也能够有效的放松肌肉，起到舒筋通络，活血化瘀的作用，能够有效的纠正颈椎生理曲度变直的情况。
2019/06/06收听(42294)
"颈椎生理曲度变直是颈椎退行性改变，大部分是长时间低头、使用电脑伏案工作引起。颈椎生理曲度变直可以进行适当治疗，延缓病情持续加重。1、进行颈椎牵引，一天20-30分钟，最好卧床牵引，坚持2-4周，复查片子，使具体情况确定下一步是否需要进行牵引。2、进行物理治疗，放松肌肉缓解肌肉痉挛对颈椎骨骼的压力，达到放松椎间盘和小关节，使其恢复正常的解剖位置。3、养成良好的生活习惯，减少低头，尤其是长时间的低头，伏案工作超过半小时建议做颈椎操。4、使用合适枕头和采取适当睡姿，建议使用颈椎枕和仰卧。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21收听(13896)
"腰椎曲度变直，一般来讲，患者有可能会有腰部不舒服、腰痛等，也有很多患者没有明显不适，只是由于其他原因进行检查才发现的。如果没有任何的症状，不需要特殊治疗，但大部分腰椎的曲度变直是由于长时间的坐立或者弯腰所导致的腰椎适应性改变。这种情况下，首先要积极端正身体的姿势，不管是坐着、站着、还是行走，都要避免弯腰。另外可以使用支具进行矫正，如果产生症状，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。这些症状一般都是由于腰椎曲度变直所导致的肌肉生理功能发生了改变，形成无菌性炎症，腰椎曲度变直，还要排除是否有其他疾病，比如结核、肿瘤等，如果出现这种情况，也需要积极进行手术处理。"
2018/06/20收听(20686)
"颈椎曲度变直是由于颈椎的退行性病变，这里包括骨质的增生、关节突的增生、融合紊乱，还有黄韧带的增生、变厚，后突韧带的骨化，甚至于椎间盘的突出，还有损伤，比如压缩性骨折，这种情况下正常的生理曲度是向前突，最终这种向前的弯曲、变直，就叫生理曲度变直。但还有更夸张的，就是生理曲度的反弓，颈椎反弓。在整个过程当中是一个渐变的过程，生理性变直需要正确的使用颈椎，提倡40-50分钟的工作时间，中间我们可以起身活动，转动下头部，做一个头部的颈椎保健操。除此，也可以佩戴颈托，枕头在入眠的选择当中也非常重要，毕竟人生当中1\/3的时间是在床上度过，在这1\/3的时间，如果颈椎并没有得到一个很好的位置保护，白天再加上工作的劳累，会对于颈椎的整个负担雪上加霜。枕头一般选择自己一拳的高度为宜，在自己颈部的位置稍微突出一些，但最大也就一拳的高度。在脑后的高度可以稍微矮一些，也就是我们市面上见到的曲形枕，只不过把曲形枕最高的这个截面位置与自己的拳头比较一下，和自己的拳头同高就对了。"
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/19收听(38918)
"大部分情况下，颈椎曲度变直，主要就是由于不良的生活习惯所导致的，比如长时间的低头，长时间伏案工作，对着电脑、手机以及枕头太高、太软等。首先，一定要积极的端正身体姿势，不管坐着、站着、行走，最好都要像军人一样。避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免枕头太高、太软，避免长时间低头，避免趴着睡觉，避免长时间的伏案工作以及对着电脑、手机等。适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。可以使用适当的大小圆柱形的枕头，放在颈椎后面，有利于改善颈椎变直的生理曲度，但是头部避免过度悬空。如果是由于结核、肿瘤性疾病，导致的颈椎生理曲度变直，是需要积极进行手术治疗的。"
2018/10/09收听(11284)
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