我们大家都知道，经常吃水果对我们的身体是有很多好处的，今天我们所说的水果就是蓝莓，它的外观小巧颜色漂亮，并且味道酸甜可口，在我们的生活中无论是新鲜的蓝莓还是蓝莓干都比较受欢迎，它能对我们的身体进行更好的调理，那么蓝莓贵不贵呢?下面我们就来了解一下蓝莓价格多少钱一斤。

　　蓝莓的功效和作用

　　增强体质：首先对于蓝莓中含有花青素的成分，能够中和体内的自由基，并且起到抗氧化的作用，使自身的体质得以加强，减少疾病的发生。

　　预防疾病：许多老年人或者上班族都容易引发心血管系统疾病，但适当食用蓝莓后，能够起到防癌以及预防心脏病的现象，同时还可以使体内的环境达到平衡状态。

　　美容养颜：爱美是女人的天性，常常为了脸上有皱纹而感到烦恼的女性们，不妨适当食用一些蓝莓，能够让肌肤再现光彩，比以前更有弹性。

　　对抗疲劳：相信常常晚上挑灯夜读的人群，很容易引起近视的现象，但是蓝莓中所含的物质，能够帮助人们保护视网膜不受伤害，还能起到保护视力的作用。

　　蓝莓的食疗方法

　　1、蓝莓汁：蓝莓500克，用水果榨汁机压榨成汁，经常饮用，有益健康。

　　2、蓝莓山药羹：山药，500克，炼乳，适量，蓝莓酱，1小勺。山药洗净后去皮切成小块备用。将切成小块的山药放入碗中，上蒸笼蒸8分钟。蒸好的山药静置一会儿待其降温后放入料理机打成山药泥后，加入少许炼乳，即可倒出，使用前加入少许蓝莓酱即可。

　　功效：健脾护肝，增强免疫力，保护心脏。

　　3、蓝莓燕麦沙拉：将1杯燕麦煮熟，加入梨汁中放凉作为酱汁，沙拉的部份则以苹果丁、200克新鲜蓝莓、100克切好的核桃、和50克无脂酸奶酪切成的小方块，放入大碗中溷合，淋上先前做好的燕麦水果酱，味道极美。

　　蓝莓的价格

　　据业内人士介绍，以前我国蓝莓主要来自进口，多是产自智利、美国等国家，算上关税费用后，一斤蓝莓进货价就在128元左右。由于消费者对蓝莓的热捧，国内很多地方开始种植蓝莓，山东、黑龙江、浙江等地都有蓝莓种植基地，因为交通费用、关税费用的减少，一斤的国产蓝莓进货价在64元左右，远远低于进口价格，批发商更钟爱国产蓝莓，而国产蓝莓的价格也更受消费者欢迎。