首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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月子中可以吃糖,但坐月子时机体内激素水平动荡,女性身体状态需要逐渐复原,如口腔正处于黏膜充血、水肿的状态,分娩后将逐渐回归正常样子,此时若摄入大量的糖,对牙齿可能产生不良影响。月子中推荐摄入适量红糖或黑糖,可以补气、补血,增加子宫收缩,有促进活血化瘀的作用,不仅可以提供能量,还能帮助子宫复旧。
即便对身体有帮助的食物,也不能过量摄入,通常1天摄入20g左右糖,相对安全也存在益处。月子里存在许多禁忌,不吃过凉的食物,如刚从冰箱里拿出的食物等,水果也可以食用。坐月子期间免疫力较差,摄入温暖的食物可以减少炎症发生,还能促进子宫复旧及恶露排出。
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"月子期间腰酸不舒服,可能是带孩子过于劳累,存在腰部肌肉劳损。还有就是本身存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者峡部裂等疾病。适当多卧床休息,局部可以早晚各半小时热毛巾外敷理疗,还可以配合活血止痛膏治疗,经过休息3-5天可以明显改善,持续不舒服需要完善腰椎CT或者磁共振等检查。另外,也可能是生育后子宫恢复不好,存在子宫内膜炎、子宫淤血排出不畅、妇科盆腔炎等。这种情况一般伴随小腹部疼痛、阴道持续血性分泌物或者外阴瘙痒异味等,可以通过妇科彩超检查确定病情。如果是盆腔炎,可以选择头孢克肟等消炎药治疗,每天清洗干净外阴及更换内裤,保持外阴干燥。"
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/03/10收听(83546)
"人哭泣以后都会出现眼睛肿的感觉,如果在刚刚生产之后坐月子的时间经常哭泣,同时情绪非常不稳定的情况下,也会出现眼睛的肿胀、充血、不舒服,甚至会出现看东西模糊、不清楚等。怎么养眼呢?首先要调整自己的情绪,处于心情比较开朗的状态,精神状态好了也就自然心明眼亮了。平时需要注意的就是,在月子当中尽量少看手机,因为好多刚刚生完孩子的女同胞需要静养身体,不能没事就看手机,长时间的看。长时间看手机以后,特别是好多人还习惯躺着看手机,会造成近视度数的快速增加,所以控制看手机是非常关键的措施。尽量不要看手机,即便是要看手机也要分时间段、短时间的看。"
施爱群│中日友好医院
2020/04/17收听(41129)
"月子期间胸部刺痛可能是以下几个方面的原因:第一、女性在生产完后进入哺乳期,女性乳房开始分泌乳汁,乳腺体积增大而皮肤没有相应的增大,这时胸部会出现刺痛感,通常不会有太大问题,如果痛的厉害,要去医院做检查,看是否有乳腺增生的问题存在,如果有发烧,要进行治疗,以免发生乳腺炎。第二、有乳腺管痉挛也会导致产妇出现胸部刺痛感,会在乳汁排出后痛感更加强烈。第三、有乳腺增生的妇女如果在月子期吃过于辛辣刺激的食物,很容易会出现这种情况,建议月子期间的女性注意饮食,不吃生冷、辛辣的食物。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/10/27收听(46410)
"月子中新生儿的护理要仔细,具体如下:一、室内温度、湿度要适宜,室温应当保持在28℃左右,湿度应当保持在60%左右,每天要通风换气以保持空气新鲜,但是不要有穿堂风,通风时也不要直接对着产妇和新生儿。二、母乳喂养的时候应注意姿势正确,喂完奶后要注意拍嗝,避免新生儿溢乳导致误吸。三、做好新生儿的清洁护理,每天清洁新生儿的面部、脖子、腋下、腹股沟、外阴等,要保持干燥,每周最少洗澡一次。四、要注意观察新生儿的皮肤有无黄疸、湿疹等。五、注意观察新生儿的反应,如果眼睛明亮有神、吸吮乳汁有力、吃奶以后睡大觉、大小便正常就说明新生儿母乳喂养充足,如果新生儿体重增长慢、哭闹或者不能够安静睡眠就需要及时的看医生。六、还需要观察新生儿体温是否正常以及有没有腹胀等。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/16收听(66827)
"高血压患者是可以吃糖的,这个没有问题,但是一定要控制量。高血压患者其实对食物的要求在种类的选择上,其实基本上都没有问题,只要是干净卫生都可以吃,但是一定要注意量,最主要的就是对于脂类以及盐的摄入量有严格的要求。太油腻的含脂类比较高的食物一定要少吃或者不吃,太咸的食物尽量的不要吃,尤其是对于盐的摄入量是有严格要求的,单纯的高血压,把盐的摄入量一定要控制在5克以内,也就是一天食盐量应该是在5克以内,尤其是高血压合并心衰,合并有其他的疾病,比如糖尿病,对于盐的摄入量有更加的严格要求,一天的盐的摄入量要控制在2克,但是对于吃糖没有什么要求,也就是单纯的高血压可以吃糖,但是在量上也要掌握。一天的食糖量不要超过20克。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22收听(63238)
甲亢即甲状腺功能亢进症,甲亢患者如不伴有血糖异常,通常可以吃糖。甲亢表现为心慌、出汗、手抖、体... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/11播放(59043)
甲亢即甲状腺功能亢进症,甲亢患者如不伴有血糖异常,通常可以吃糖。甲亢表现为心慌、出汗、手抖、体...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11播放(59043)
咳嗽期间是完全不能够吃糖的。首先糖具有生痰的作用,会加重咳嗽、咳痰的现象。此外,吃糖的时候糖分容易残留在口腔中,容易诱发细菌性的感染,可能会加重咳嗽的症状,有可能会诱发新的呼吸道感染。所以咳嗽期间最好是不要吃糖的,需要吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,尤其建议吃冰糖雪梨水,和雪梨搭配在一起可以少量的吃一些,雪梨具有清热解毒的功效,还能够止咳、化痰、润肺。吃冰糖雪梨对于缓解咳嗽的症状是有很大的好处的,取一个梨切成小块,把梨核和梨皮去掉,放在锅里煮20分钟左右,加入少量的冰糖对于治疗咳嗽还是有很大的好处的,所以一天可以连续服用三次。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/10收听(34543)
" 原发性高血压的病人可以少量吃一点糖,但不要吃太多,伴有糖尿病、肥胖等疾病的病人尽量少吃糖或不吃糖。近年来,高血压的患病人数不断增加,引起高血压的原因很多,大部分原因都是因为不良的饮食和生活习惯造成。 研究表明,每天进食三次以上含糖饮料会让高血压的风险增加87%,过多的糖可能在体内会转化为脂肪,加速动脉硬化的产生,最终可使外周血管的阻力增加,导致血压的升高。一次进食过量的糖,可能会引起血糖的升高,使体内胰岛素分泌增加,反射性的使人体心跳加快、血管收缩,引起血压升高。长期的糖摄入过多还可能导致高血压病人出现肥胖,增加冠心病等心脑血管疾病的患病风险。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/12/17收听(64160)
糖对于血压几乎没有影响,所以在一般情况下,对于高血压患者是可以吃适量糖。虽然高血压患者是可以吃糖,但是也应该注意,每次或者每天吃糖的量不要太多,毕竟即便没有糖尿病,血液中的糖分含量升高,也会影响血脂代谢,很容易造成血脂的升高而促进动脉粥样硬化的形成。尤其对于高血压患者,更容易导致动脉粥样硬化的形成。另一方面,如果患者有高血压,同时合并有糖尿病,这个时候就不能吃糖,毕竟吃糖对于血糖的控制极为不利,会引起血糖的明显升高,可能会诱发糖尿病并发症,甚至引起酮症酸中毒或高渗性昏迷等危急重症。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14收听(80722)
糖跟糖尿病有一定的关系,但不是吃糖绝对会引起糖尿病。糖尿病最常见是Ⅱ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病是饮食... 侯新国│山东大学齐鲁医院 2018/05/28播放(70581)
糖跟糖尿病有一定的关系,但不是吃糖绝对会引起糖尿病。糖尿病最常见是Ⅱ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病是饮食...
侯新国│山东大学齐鲁医院
2018/05/28播放(70581)
"拉肚子可以吃糖?拉肚子的时候因为的人体大量的流失水分以及盐分,期间也消耗了大量的能量。所以,吃糖是完全可以的,补充一些能量。另外,除了吃糖最好也补充一些盐和水分,可以在家里边弄一些凉开水,往里边放一些盐就是常吃的食盐以及白糖,做成脱盐水。如果在外面不方便,就到医院去拿一些口服补液盐。如果腹泻非常严重,大量脱水,这个时候可能就需要在医院里边输一些液体,输一些葡萄糖盐水,里面可能输一些其他的电解质,这个时候可能对补充体力还有补充电解质都会有一定的好处。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/12收听(79620)
牙体缺损有很多种,比如有蛀牙,蛀牙很深,这时如果去接触糖,那因为龋病的原因,保护神经的厚度变薄... 王跃岩│无锡口腔医院 2019/02/22播放(66053)
牙体缺损有很多种,比如有蛀牙,蛀牙很深,这时如果去接触糖,那因为龋病的原因,保护神经的厚度变薄...
王跃岩│无锡口腔医院
2019/02/22播放(66053)
"吃糖过多并不能引起糖尿病,其属于内分泌的代谢性疾病,由于代谢紊乱对葡萄糖不能有效的生物利用,使机体出现高血糖状态且居高不下,会对身体的靶器官造成伤害导致各个器官的功能障碍,更严重的时候会有生命危险,这个时候如果摄入过多糖会加剧病情,但并不是吃糖多就是糖尿病的原因所在。但如果有了糖尿病则三大能量的摄入一定要平衡。容易得糖尿病最多见的是肥胖的人群,特别是向心性肥胖,生活作息不规律的人容易引起内分泌的激素紊乱,血糖容易升高。现代生活压力比较大,情绪紧张也是糖尿病的重大因素,会使内分泌紊乱导致血糖升高。"
杨文奎│海南省中医院
2020/03/06收听(57783)
"糖尿病患者只有在一种情况下才可以吃糖,就是糖尿病患者发生比较严重的低血糖,比如心慌、出汗、面色苍白、饥饿感、手抖,这些症状就提示患者正在发生比较明显的低血糖,患者可以马上进食糖块、巧克力,含糖的饮料,尽快的纠正低血糖。除了低血糖发生以外,糖尿病患者在任何时间都是不能吃糖的,因为吃糖以后只能导致的结果就是血糖水平有比较明显的升高,严重的就会导致患者发生糖尿病酮症酸中毒、高深昏迷或者是继发感染,这些都可以严重危及到患者生命健康。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/20收听(28106)
"怀孕可以吃糖,但是也要适量,理由如下:1、糖可以提供给女性较多的营养物质,比如葡萄糖,以及植物蛋白、维生素,以及矿物质。比如维生素A、维生素B,还有维生素E等等,这些维生素对孕妇的身体健康,以及生理功能的维持都是非常重要,同时也有利于胎儿的生长发育。2、吃糖可以促进人体免疫功能的恢复,因为人体免疫功能的增强和修复需要较多的糖,提供充足的营养物质才行,所以孕妇可以适当的吃糖。3、糖可以缓解压力,调节情绪,因此孕妇可以适当吃糖,可以起到缓解情绪,释放压力的作用。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11收听(75515)
"喉咙痛可以吃糖吗?喉咙痛有几种可能,在急性扁桃体炎的时候,会有明显的喉咙痛,咽口水加重或者有全身症状发烧等等。急性扁桃体炎是可以吃糖的,多喝水,注意休息,多吃蔬菜、水果。炎症比较严重,可以静脉输消炎药者口服消炎药、雾化吸入治疗等等。急性咽炎、急性喉炎的患者也会有喉咙痛的症状,吃糖并不影响,也要多喝水、少说话,多吃蔬菜、水果,避免吃刺激上火的食物。急性会厌炎的患者也会有喉咙痛,吞咽时加重症状,吃糖并不影响急性会厌炎,有引起喉梗阻的风险。如果咽痛比较明显,吞咽加重或者有全身症状用药效果不好,一定及时到医院让医生来诊断治疗,以免耽误病情。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/29收听(82460)
"胃痛症状患者不宜吃糖,因为糖果属于高糖分、高脂肪、高胆固醇类食物。患者食用后,不仅会增强胃肠道组织功能负担,并且会对其表层黏膜以及腺体组织产生刺激影响,从而加剧胃疼、反酸、恶心等不良症状反应。对于胃疼症状患者,日常饮食过程中,可以多选择清淡类碱性食物,从而起到辅助性治疗效果,如小米、酸奶、猴头菇等。因为碱性食物进入胃部组织后,可以与胃酸液发生中和反应,减少酸性液对病患处的刺激影响,缓解胃部不适症状表现程度。另外,其含有的氨基酸、维生素等营养成分,能促进体内胶原蛋白的合成效率,加速胃内损伤组织的愈合、修复等作用。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(94842)
"血脂高的人群尽量不要吃糖,虽然糖中并不含有脂肪,但糖属于碳水化合物,而且过多的甜食进食以后,会导致人体总热卡超标,影响代谢。血脂高、血糖高通常同时存在,由于人体代谢,无论碳水化合物,还是脂肪、蛋白质,三者之间可以进行不断转换,所以糖分吃多了,也会导致血脂难以控制。通常建议血脂高的人群,在饮食上要吃的清淡一些,不要选择过油腻的食物,同时也建议不要选择糖分含量过高的食物。另外,在平时多吃一些粗纤维含量较多的食物,可以帮助肠道蠕动,延缓糖分和脂类的吸收。建议也要结合运动,必要时还应该加用一些降脂药物。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/24收听(60353)
"慢性肾炎的患者是可以吃糖的。整体上来说慢性肾炎的患者,饮食上要求低盐、低脂、优质低蛋白,还需要高热量摄入。为了避免患者尿蛋白增多和含氮代谢废物产生的过多,慢性肾炎的患者需要控制总体的蛋白质的摄入,蛋白质摄入的水平仅仅相当于普通健康人的八成左右。为了减少蛋白质分解,也为了供应身体所需的热量,慢性肾炎的患者,主张补充足够的碳水化合物以补充能量,而糖是水化合物,如果慢性肾炎的患者没有糖尿病,是可以吃的。"
周琪│马鞍山市人民医院
2018/11/20收听(19301)
糖属于一种不健康的食品,其实葡萄糖、果糖或者淀粉的供给能量都是4kcal/g。像葡萄糖、淀粉、... 林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院 2019/06/28播放(99132)
糖属于一种不健康的食品,其实葡萄糖、果糖或者淀粉的供给能量都是4kcal/g。像葡萄糖、淀粉、...
林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/28播放(99132)
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