发布时间: 2017-02-08来源:网络
每次到了水果超市都会被一篮篮的车厘子深深地吸引,它吸引我们的不仅仅是鲜艳欲滴的外表,还有酸酸甜甜的口感,车厘子就是樱桃,但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃,而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃,中国目前也有车厘子果树的引种,不过还没有形成规模,鲜甜味美的车厘子的起源,一直可以追溯到石器时代的小亚西亚,它们分布于整个史前的欧洲大陆,并于1692年由早期的移民用船只由海路带到了美洲,那么,你对车厘子的功效与作用有研究吗?
保护视力,车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,所以车厘子是保护视力的绝佳水果。
养颜美容,车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,经常食用车厘子不仅可以养颜美容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑,常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
补血,车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
防治麻疹,麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。
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