百合枣仁丸，它配料简单且功效又好，现在人们越来越关心健康问题，除了定期的体检和疾病预防，也开始从中医中药方面进行调理和保养，百合枣仁丸成为很多家庭的不二选择，百合枣仁丸可以宁心安神，对治疗失眠多梦，烦躁抑郁都有帮助，对改善睡眠质量、提高生活品质方面起很大的作用，具体百合枣仁丸的功效有哪些，主要作用成分是哪些都需要我们了解和学习。

　　百合枣仁丸的主要成分是百合、枣仁、龙眼、莲子等;百合可以起到清心安神、抗衰老、美容养颜的作用;枣仁可以起到安神凝心、补养收敛的作用;龙眼和莲子可以滋补气血。安神益智;所以它对于失眠还是有一定的效果的。百合枣仁丸的主要功效是清心静眠，针对性的调理部分由失眠引起的神经衰弱、偏头痛、更年期综合症。主要作用是宁心安神、对于虚烦失眠，心悸不安也有比较好的调理作用。

　　百合具有清心安神的作用，对治疗抑郁失眠症、心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安神经衰弱、更年期抑郁都有很好疗效。酸枣仁治疗失眠的“中药四神”之一，味甘性平，入心肝二经，是中医经常用的中药，具有养肝、宁心、安神的功效。酸枣仁总黄酮可明显减少人体脑部活动，协同戊巴比妥钠的中枢抑制作用，拮抗苯丙胺的中枢兴奋作用。现在的医学还证明酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，有效镇静安神，对我们这些失眠人群效果真的很明显哦。

　　桂圆也就是我们经常说的龙眼肉啦，性温味甘,益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。特别适合气血虚的女性。茯苓用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。枸杞子治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。小麦“五谷之最”，中药味甘，性凉。养心安神，除烦。治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。