<dl class="zt01"><dt></dt><dd>玛卡，别名又叫做玛咖、 MACA。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。而且玛咖是男女都适用的，对女性的更年期综合症也有很好的调节作用。那么，玛卡的功效与作用具体有哪些呢？</dd></dl><div class="zt03"><h2><span>01</span>改善阳萎和早泄</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B3/oYYBAFbviTmAW1Y8AASGXdQ81Kc66.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡中所含丰富的营养元素(例如：氨基酸、多糖、矿物质等)和它特有生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能帮助男性生殖器官迅速勃起，增强硬度，主要适用于阳萎、早泄的男性朋友。</div><div class="zt03"><h2><span>02</span>抗疲劳</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B3/ooYBAFbviUmARxWdAAPqbbNFZug75.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡生长在贫瘠的高原，因为其生长环境与特性，玛卡含有丰富的的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分。这些营养元素对于抵抗抗疲劳，增强肌肉耐力，缓解运动性疲劳，坚固免疫系统，提升人体免疫力有重要作用。</div><div class="zt03"><h2><span>03</span>提高睡眠质量</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B2/o4YBAFbviWSAB_E3AAN3V0KOmg448.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡在南美洲被当做一种缓解压力和忧虑的天然草药，它能改善压力造成的忧虑症及神经衰弱，同时改善睡眠。对于一些经常因工作压力大、精神高度紧张的大部分人群有着调节和改善睡眠的作用。</div><div class="zt03"><h2><span>04</span>对抗更年期</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B2/o4YBAFbviYGAfwfWAANWK5qWUOw44.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡中含有的多种生物碱能通过调节肾上腺、胰腺、卵巢等人体部位来调节内分泌，平衡体内荷尔蒙水平;另外玛卡所含牛磺酸、蛋白质能改善气血，促进女性体内雌性激素的分泌，具有调理和修复生理机能的作用，从而达到对抗更年期的效果。</div><div class="zt03"><h2><span>05</span>提高生育能力</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B3/ooYBAFbviqWAUJ_3AAMHJlR2JM055.jpeg" title="jpg" /><br/>玛卡中含有丰富的生物碱、精氨酸和果糖。生物碱能刺激生殖系统，促使卵细胞和精子数量成倍增加;精氨酸是精子中氨基酸的重要组成部分，能够提高精子的活性;果糖属于能量物质，给精子的运动带来动力;玛卡中这些丰富的营养物质能够有效的增强精子活性，促进精子和卵子的结合，增加生殖细胞的活力，提高受孕成功率。</div><div class="zt03"><h2><span>06</span>改善贫血</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B2/o4YBAFbviauAeLpLAAJkdNyRWy486.jpeg" title="jpg" /><br/>因为玛卡中含有丰富的铁元素，所以对贫血的症状有很好的改善作用。</div><div class="zt03"><h2><span>07</span>抗病毒，肿瘤</h2><img src="//m.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B3/oYYBAFbvicOATf7AAAX-6zE7Ei812.jpeg" title="jpg" /><br/>肿瘤玛卡中的酪醇、多糖、芥子油和异硫氰酸苄酯。酪醇对病毒感染细胞有保护作用;多糖对病毒的复制有抑制作用;芥子油苷、异硫氰酸苄酯都有抗癌作用。</div>