拇外翻(别名:大脚骨)
长时间的跑步或者剧烈运动可以加重外翻畸形,但是拇外翻患者可以做赤足运动。在日常生活中,对于早期拇外翻患者的人群,可进行适当的运动,以加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。对于拇外翻患者而言,可以在空地上做适当的足部运动,主要是锻炼跟腱和踝关... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:49
拇外翻矫正器配戴的时间一般在1-3月左右,具体的配戴时间需要根据患者拇外翻的轻重程度,以及矫形后的效果决定。拇外翻患者一般多是由于平时穿过高过尖的高跟鞋所导致,所以要避免穿这种鞋子,平时应该多穿一些宽松、松软的鞋子。还可以使用拇外翻矫正器或... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:49
轻微拇外翻患者在拍摄患足负重位X线片时,测量拇外翻角度小于30°,跖骨间角小于13°,跖趾关节无脱位,并且关节匹配,同时轻度拇外翻患者一般没有症状或者症状较轻。对于这类拇外翻患者通常采取保守治疗的方法进行治疗,建议平时穿宽松或者露脚趾的鞋子... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:48
在临床上,如果有扁平足的病人平常活动量过大、拇趾部位过度的劳累或劳损,都会出现外翻畸形。出现这种畸形后,首先要嘱咐病人注意休息、减少活动量,避免劳累、劳损等不利因素。如果拇趾外翻角度不重,可以考虑采取保守治疗,进行传统的中医手法矫正,然后佩... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:48
想要预防拇外翻,在日常生活中一定要穿宽松的鞋子,不能穿挤脚的鞋子,因为鞋子越紧,对于拇指内侧的压力越大,会频繁诱发拇指滑囊炎,产生红、肿、热、痛等症状。另外,穿鞋子太紧还会挤压拇指内侧的增生骨赘,使骨赘产生的速度逐渐加快,所以在日常生活中一... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:48
在临床上,人体的正常脚型都有拇趾外翻的角度,正常角度在5-7度之间,在拇趾关节部位,也就是拇囊部位压痛阴性,病人可以正常行走,拇趾关节功能正常。如果病人出现拇趾外翻,拇趾外翻的角度在12度或15度以上,在拇趾关节内侧压痛阳性,拇囊部位皮肤略... [详细]
张亚平 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:48
正确的锻炼方法对于纠正拇外翻非常有益,具体如下:1、对于早期拇外翻,可以做拇内收训练、拉伸拇内收肌,每天做两组,每组做20-50次;2、对拇趾周边的肌肉的锻炼,比如拇长伸肌以及拇外展肌和拇长、短屈肌的锻炼,把趾头抬起来,10秒钟以后再弯回去... [详细]
黄耿文 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:44
拇外翻治疗分为微创治疗和开放性手术治疗,微创治疗,其中具有代表性的就是我国温建明教授发明的温氏微创手术治疗。该类手术需要专门的器械,对于该类手术的治疗费用,一般一个拇外翻畸形的患者,费用在6000块钱左右,对于双侧的拇外翻畸形,费用在120... [详细]
成亮 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:43
拇外翻的手术原理实际上是通过手术操作,使失去平衡的拇趾内侧和外侧重新找回软组织平衡。由于其中存在增生的骨赘,会影响到拇趾内侧,对滑囊和关节囊产生挤压,从而引发疼痛,所以增生的骨赘也应该彻底切除。拇外翻的手术过程是首先切断拇趾外侧的拇内收肌,... [详细]
成亮 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:43
拇外翻患者手术后,早期要穿宽松点的鞋子,要适合于手术以后的矫形,比如穿宽松、软点、带有支具的鞋子,或者鞋里放矫形垫、拇外翻矫形支具等。后期穿鞋也要注意,不要穿过高后跟、前面是尖头的鞋子,或者太硬、不适合脚的鞋子,这对预防拇外翻、纠正拇外翻,... [详细]
成亮 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:43