肩周炎主要指肩关节周围炎症，即关节囊和韧带无菌性炎症，可通过以下方面初步判断肩周炎：1、疼痛：指肩关节周围，特别是肩关节前方疼痛，而早期在上臂外侧，临近三角肌支点出现疼痛；2、活动受限：无法进行外展、外旋、后伸、内旋等动作，如日常生活中无法...    [详细]

梁婕予 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:40

肩周炎自己锻炼的方法主要有如下几种：1、建议患者在充分热身之后，做扩胸运动或者肩关节的环转运动。2、建议患者可以做吊单杠等锻炼，但此类活动对于患者的上肢力量要求比较高。3、建议患者多做爬墙锻炼，所谓爬墙并不是要求患者自己去爬墙，而是手部在墙...    [详细]

梁婕予 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:40

肩周炎的推拿疗法可以分为：1、舒筋活络法。首先推拿之前嘱病人取坐位，医生右手拳掌着力从手腕开始，肘尖推扶着颈部由上肢肩间内侧至外侧、后侧依次推抚，反复施术20次左右。2、就是采取滚揉法。患者仰卧或坐位，在患者的肩前部和上肢内侧反复数次，配合...    [详细]

吴继全 中日友好医院2022-02-14 19:36

肩周炎在中医上讲是可以治愈的，经过中医治疗，可以完全缓解其临床症状。但往往建议患者尽早治疗，治疗越早取得的效果越佳。中医治疗方法包括针灸、推拿、局部理疗、中药（内服与外敷）等。肩周炎最早出现的症状为肩关节疼痛，并伴有关节活动受限，如患者在穿...    [详细]

吴继全 中日友好医院2022-02-14 19:36

烤电一般指红外线治疗，肩周炎烤电一般需要20-30分钟，距离20厘米以上。烤电时间短了可能起不到作用，因为红外线的渗透力量并不是特别强，但烤电时间长了以后局部可能出现红、烧灼样的疼痛，所以时间应该控制在20-30分钟，局部潮红，有一种舒适的...    [详细]

徐晖 北京大学第一医院2022-02-14 19:35

肩周炎康复锻炼的主要目的是改善关节活动度并增加肌力，康复锻炼方法如下：1、下垂摆动训练：躯体前倾，患臂自然下垂，向前后内外摆动，并做画圈运动；摆动幅度逐渐增大，每次训练直到手有麻木感为止，每天锻炼两次；2、棍棒操：双手以不同姿势握棒，做前平...    [详细]

徐晖 北京大学第一医院2022-02-14 19:35

肩周炎在不疼痛和疼痛比较轻的情况下按摩比较好，在有经验的医师采用正确的手法刺激肩部和颈部附近的穴位，可以促进血液循环，加快炎症物质的吸收，同时可以放松肌肉，避免炎症物质积聚、钙化，同时可以使粘连的肌肉和韧带放松，都是按摩治疗的原理。肩周炎按...    [详细]

韩桂玲 中日友好医院2022-02-14 19:35

针灸、推拿可以治疗肩周炎。肩周炎在中医中也称五十肩或冻结肩，50岁左右患者肩关节运动经常出现问题，以上举和后伸动作局限为主，同时出现局部疼痛，此时针灸和推拿治疗有效。针灸针对于局部经络循环或是气血运行有良好调节作用，通过经络疏通以及气血调和...    [详细]

韩桂玲 中日友好医院2022-02-14 19:34

肩周炎针灸主要选取肩部局部穴位为主，比如肩髃、肩髎、肩贞，这3个穴也叫肩三针，除肩部穴，还可选取阿是穴，即哪里疼选哪里，下肢阳陵泉穴，以上是选穴的主要部分。除此之外，肩周炎要辨经治疗、辨经取穴。肩前疼痛，中医针灸辨证属于太阴经，肩外侧疼，辨...    [详细]

韩桂玲 中日友好医院2022-02-14 19:34

埋针疗法是指在穴位内埋入一个皮内针，以长期刺激穴位，达到防治疾病目的的一种方法。埋针疗法常用于需久留针的慢性顽固性疾病和经常发作的疼痛性疾病。临床上使用埋针疗法治疗肩周炎具有一定的效果，但肩关节是人体重要的活动大关节，埋针治疗后需避免局部活...    [详细]

韩桂玲 中日友好医院2022-02-14 19:34