疑病症(别名：疑病性神经症、神经症)
挂号科室： 心理咨询科
发病部位：头部
多发人群：50岁以前发病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
是否传染：无传染性
是否遗传：无遗传性
相关症状：疼痛
相关检查：心理方面检查
相关手术：无
相关药品：喹硫平、利培酮
治疗费用：市三甲医院约（1000-10000元）
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老怀疑自己有病是什么问题
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冯杰
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治疗疑病症的方法有哪些
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陈金虹
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整天怀疑自己有病是什么原因
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漆靖
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疑病症症状与表现
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铁常乐
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疑病症的表现有哪些
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张滢
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如何走出疑病症
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曲姗
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什么是疑病症
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鲁建瑞
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恐病症和疑病症的区别
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鲁建瑞在咨询中经常遇到这样的情况1、当人失眠后，尝试在网上查阅科普资料来自救，反而加重了失眠；2、或者有的人在网上查阅自己正在经历的某些疾病，造成了更大的恐惧和焦虑，导致了失眠；3、通过传媒途径得知了某一条失眠的危害，或者听说必须睡眠充足才能怎样的新闻，反而导致了失眠。分析这类人的共性特点（关于失眠人的性格特征我之前也有过文章分析），就是性格过分谨慎。我们总是被教育凡事做好最坏的打算，或者有的人天生就是胆小，习惯性的去相信那些不利的一面，宁可信其有而不可信其无，只要我们把最坏的都解决的，自己不就是最安全的吗？恰恰是这样的思维方式，让我们选择相信那些最严重的后果。比如：1、肠胃炎就会想象自己得了肠胃癌2、本来自己只是神经性心慌，看了科普就觉得自己得了心脏病3、看到别人失眠十年几十年好不了，就联想自己是不是也走不出来。我见过太多的人问我这个问题，怀疑自己是不是也会几十年好不了，那就太痛苦了。不管我怎么宽慰，我说失眠一定好，但他们就是听不进去。其实俗话说这就是已经吓到心里去了。那么，这样的恐慌是怎么造成的呢？疑病症分析易于焦虑的人（忧患意识很强，很多是遗传加后天主动培养的，平时做事很认真负责，有很多的自我反省，成绩往往优秀），由于错误认知，以及社会科普的不准确，加之自我思想的谨慎，对自己假想的后果不能接受，导致了持续一段时间的高频率高强度的焦虑，形成了不良的条件反射。即使后来我们接受了科学合理的科普，也知道没什么问题，但是大脑依旧处在原来的思维模式中，已经形成了敏感的条件发射，很难一下子走出来。这就是很多人在倾诉的，那些道理我都懂啊，但我就是做不到啊，我还是控制不住很焦虑啊。举个例子，有个咨询我的朋友，是由于喝过酒跟一个外国人滚过床单（只是滚床单，没有发生什么），后来就突然想到自己是否会因此得了艾滋。一旦形成了这种想法，就产生了担忧和恐惧，持续的这种感觉会让人一下子像霜打的茄子。前期不断宽慰自己，但是熬几天还是很焦虑，最终他决定偷偷去医院做病毒抗体检测，然后在等待结果的过程中也是经历了难以承受的煎熬。好不容易拿到结果后，他又发现网上有人说3个月后再检测一次才会绝对的保险，好嘛，这一两个月的等待就还是持续处在焦虑中。虽然有时候会暂时忘记，但空闲下来一旦想起这件事，就又开始不停冒冷汗了。我们可能也都得能够猜到，最终的检测结果也是健康的，但他已经完全陷入到了焦虑循环当中，就算是知道了自己没有得艾滋，但依旧习惯性的害怕，很难在短时间内走出来。其实日常中我们都会遇到焦虑，为什么不能成为严重的焦虑症，主要原因是没有如此持续的焦虑和恐慌。联想到失眠的你，尤其是刚开始的时候，其实已经在为了失眠而恐慌、焦虑、着急了很久很久，才会付出行动去解决，其实这种焦虑反射已经形成。后续用什么方法，也很难短期内冷静下来。不说焦虑外在的事，还有很多人是完完全全跟焦虑睡眠这件事本身有关。当人们睡不好，缺乏睡眠的时候，身体也会出现一些信号，驱使我们来解决问题。这些信号某种意义上就是焦虑情绪，也会让我们身体产生难受感觉，从而产生了一些身体症状，这些身体症状在上述性格分析的思维模式下，很多人就认为自己是得病了。而且对于身体的一丁点反应就会变得非常敏感，从而加剧焦虑。持续一阵子的错误对待，也会形成焦虑的惯性。这一节，在神经衰弱的文章里讲的比较明确了。疑病症，该怎么做？其实你能看这篇文章，可能就已经自己跟自己挣扎了很久了，反复寻找克服焦虑的方法而不能成功。那么这时候就要考虑一下自己的方向性问题了。既然无论怎么努力都克服不了这种障碍，不是你努力不够，而是你过分努力了。但人们往往想不到这一点，总觉得自己是努力不够，或者没找到方法，然后一边恐惧一边焦虑一边逃避一边不断寻找解决方法。我希望你努力地找到这篇文章以后就变换一种态度吧。既然焦虑解决不了，我们就不解决了。既然不管怎么努力都无法克服，那就允许自己暂时这个样子。不过，这个心态是需要勇气的，焦虑特质的人是很难放不去操心的，有问题时一定要解决的。但我想说的是焦虑不是你能想消除就消除的，是要自然消除的。焦虑是无法直接被主观意识消除的，但焦虑是会自己消失的，无论焦虑的多么强烈，你即使什么都不做，焦虑也会自然消失的。这里重新强调精神焦虑症自救的做法的释义，对于日常的焦虑和恐惧，是可以通过这个方式来解决的。1、所谓的面对，就必须是勇敢的面对，承认自己的现状，并且敢于直视，而不是习惯性想法设法来克服焦虑，其实那不是面对，而是逃避。2、所谓的接受，就必须是勇敢的接受，接受就是允许焦虑存在，而不是试图消除。接受是要真心的接受，承认自己就是这样的人，恐艾的人可以真心就把自己当患者又怎么样，失眠的人就真心把自己当失眠的人又怎么样，不要再抗争吧。3、所谓的飘然，就真心的没所谓一点。这里强调的是不要抱着试图解决焦虑的目的去做这些事情，不要以解决焦虑和难受为中心，而是承认自己是焦虑的情况下，带着焦虑去做事。比如我们去散步，那么就好好的散步，即使焦虑来了也是要跟自己说是正常的，必须要经历的，然后继续好好散步就行了，淡然对待之。4、所谓的等待，也是需要耐心的等待，不要因为自己接受了，还是会出现一些焦虑症状就变得失去耐心。只要焦虑的程度和频率在降低了，哪怕一点点小进步也是极好的，也是光明的前途。我想对很多焦虑成性的朋友说，适度的焦虑和担心有利于我们生存和发作，但过分的焦虑就成了阻碍。难道你想被焦虑挟持，小心翼翼的过一生吗？其实很多东西都是我们自己假想出来吓唬自己的，如果总是因为这些想法降低了生活品质，那我建议你就勇敢大胆豁得出去，出了事情再解决，不要提前给自己想那么多所谓的后果了。你越大胆的面对生活，生活就会回馈你勇敢的一面，你越乐观的对待一切，整个人生也会乐观起来。其实在说的直白一点，你是对这些不曾经历过的现象有着深深地恐惧，你是太想活得好。哪怕你可以告诉自己不当回事，但是依旧难免内心的逃避排斥和恐惧。一旦我们能够勇敢的面对这一些，把那些糟心的事情都大胆不去关心，不去计较，你会变得不再神经兮兮。有这些时间去对内思考，不如敞开心扉去拥抱大自然，去跑步，去扶贫，去做有意义的事。但行好事，莫问前程。像个傻根，自然没有自以为是的烦恼了。活在当下，不要为了过去而弥补，也不要为了将来去担忧，大胆去做好自己该做的，剩下的勇敢交给自然。（文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）
作者：牛健 有来心理诊室 阅读量： 4756
疑病症的患者往往身体的不适与检查结果不成比例，检查阴性反而让患者不适。这中间夹杂着情绪因素，情绪因素包括焦虑情绪、失落情绪、固执的个性。因此会到医院反复检查、反复就诊，这种情况可以见于青年人，也可以见于老年人。这一类人往往个性非常敏感多疑，又非常小心。疑病症患者与躯体形式障碍还有不同，疑病症的患者往往更固执，而且往往不拘泥于某个障碍、不拘泥于某个症状，已经上升到把症状归纳为某个疾病的程度。这类患者非常难说服，需要用药物治疗。
作者：田翠环 山东大学齐鲁医院 阅读量： 3839
疑病症突出的表现主要是患者对自身的身体状况过分的关注，认为自己可能患了某种严重的躯体疾病，他的主诉可能只限于某一个部位、器官或者是系统，也可以涉及到全身。它的症状表现形式也是多种多样的，有的患者对症状的描述就比较具体，他对于躯体上的不适，描述的比较鲜明、比较逼真，定位也比较清楚，像他可能描述感到了一种肿胀的感觉，胃肠一种扭转的体验，或者是脑部充血的感觉，或者是眼部的异物梗阻、梗塞感等等。有的患者体验或者是定位就不是很清楚，性质也比较模糊，有时候难以用语言来表达，只是说感觉自己身体有病，状态不是很好。另一个就是疼痛也是疑病症最常见的症状，在临床上大约有一半以上的患者的主诉就是疼痛，常见的部位就是头部、胸部、腰部，有时候疼痛的感觉可能是全身，其次就是躯体的症状，可能涉及许多不同的器官，表现也比较多样，比如感到恶心、吞咽困难、反酸、肚子胀气，有时候心悸、心慌，有的患者觉得有体臭或者是五官不正，身体的畸形，反复照镜子。虽然在临床当中反复检查，但查无实据，但是患者仍然要奔走在各大医院四处求医，反复检查。
作者：常卫利 郑州大学第一附属医院 阅读量： 5696
疑病症属于躯体形式障碍是一个亚型，上一级分类为神经症，具有三个方面的特点： 1、过度担心罹患各种躯体疾病，且多为严重的不治之症，比如不明病毒或细菌感染、狂犬病、艾滋病、癌症等诸多疾病。过度关注躯体不适，身体乏力、疼痛等诸多不适往往与所担心的疾病联系起来，非常恐惧，急迫就医，做全面的躯体检查，医生排除所担心的疾病。患者内心会稍微平静下来，但好不了多久，很快又会再次担心。 2.、患者需要反复就医，为了明确诊断，往往不断更换医生或者医院，寻求各方检查和治疗，却疗效甚微，内心痛苦，持续六个月以上，给个人的工作、生活、学习带来显著影响。 3、在发病前往往存在一定的心理因素和生活事件，比如亲历家人或朋友重病或死亡、经历某些灾难或者伤害、从事了某些高风险的职业或者事情等。
作者：黄建军 首都医科大学附属北京安定医院 阅读量： 6237
疑病症的治疗包括药物治疗，心理治疗，以及个体的心理成长。 1、药物治疗：主要使用抗抑郁和抗焦虑等药物，在一定程度上缓解伴随的抑郁、焦虑、烦躁、恐惧等情绪问题。 2、心理治疗对患者的帮助非常重要，虽然他们不愿意承认心理因素影响自己，但其内心痛苦、绝望，反复就医，有时自己都很累，也很烦。心理辅导可以给他们一个倾诉内心的机会。一起探索恐惧症状出现的诱发因素以及患者人格中的某些特点，比如对自己以及对躯体的不自信产生的过程，聚焦于其内在心理世界，分析心理发展过程中安全感是如何被破坏的等。帮助梳理内心压抑的痛苦、冲突和难以表达的愿望，从而有助于症状的缓解。 3、自我成长：患者容易忽略自己的心理问题，需要对心理现象保持好奇与探索，尝试在心理困难和躯体症状之间建立连接，通过自我分析与成长，学会新的处理内心冲突和现实困难的方法，通常躯体不适症状往往在不知不觉中逐渐变淡以致最终消失。
作者：黄建军 首都医科大学附属北京安定医院 阅读量： 5518
疑病症是一个疾病，是过分的担心自己生病的问题，这种过分的担心使得医学分类属于焦虑障碍的一大类。焦虑障碍的治疗分为两部分，心理治疗和药物治疗。如果情况不是很严重，心理治疗就可以改善症状，可走出疾病的困扰。如果情况比较复杂比较严重，根据情况不同，专业人员会提供给药物治疗的建议，除了见医生，由医生来帮助，自己很多时候会有深陷其中难以自拔的苦闷。如果是这种时候建议能够扩展生活的内容与方向，比如避免过分围绕疾病的生活，有些患者整天终日学习医学知识，翻阅医学科普杂志，观看医学节目，过分的关注就会深陷其中很难摆脱。而拓展思路，比如去增加运动，走向户外，学习新技能，使注意转移，反而有助于早日改善疑病症的问题。内容来源：有来医生
作者：曲姗 北京大学人民医院 阅读量： 4465
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