产后抑郁症(别名：产后精神抑郁、产褥期抑郁症)
挂号科室： 心理咨询科
发病部位：头部
多发人群：产妇
治疗方法：心理治疗、药物治疗
是否传染：无传染性
是否遗传：有遗传性
相关症状：表情阴郁、无精打采
相关检查：体格检查、实验室检查
相关手术：无
相关药品：曲唑酮、米氮平
治疗费用：市三甲医院约（3000-5000元）
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产后抑郁症怎么治好
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为什么会产后抑郁症
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夏泳摘要：本例患者是位29岁女性，大约就诊前30天开始出现情绪不稳定并时常无故哭泣的症状，同时伴有胡思乱想、睡眠质量差等临床表现，遂来我院就诊。完善各项检查后，结合检查结果和患者的临床症状，明确诊断为产后抑郁症。在取得患者及其家属的同意后，我决定采用口服药物的方式对其进行治疗，用药治疗2个月后临床症状消失。【基本信息】女、29岁【疾病类型】产后抑郁症【就诊医院】上海市精神卫生中心【就诊时间】2022年5月【治疗方案】口服药物（草酸艾司西酞普兰片、劳拉西泮片、佐匹克隆片）【治疗周期】居家治疗2个月，2个月后来院复诊【治疗效果】临床症状消失一、初次面诊患者女，29岁，就诊时自述刚生完孩子3个月，在大约就诊前30天开始，患者总会无故想哭并难以抑制，同时患者还会有很多不好的想法，伴有睡眠质量差、难以入睡等临床表现。起初患者自己没有过于在意，可是一段时间以来上述症状不仅没有改善，反而还愈发严重。患者家属十分担心患者，患者在家属的耐心劝导下来我院就诊。我对患者进行体格检查，没有发现任何异常表现；安排患者做了一下抑郁自评量表，结果提示中度抑郁。结合患者自身的经历、检查结果以及症状表现，可明确诊断为产后抑郁症。二、治疗经过我将已经明确的诊断结果告知患者及其家属，并安慰他们不要过于担心，产后抑郁症只要及时进行专业的医学干预，通常能较快痊愈。在得到患者及其家属的同意后，我决定采用口服药物的方式对该患者进行治疗。我所选取的口服药物包括草酸艾司西酞普兰片、劳拉西泮片和佐匹克隆片，草酸艾司西酞普兰片是一种高选择性5-HT再摄取抑制剂，在临床上是常见的抑郁症治疗药物。我将药物的用法用量详细告知患者，并叮嘱她要按时来院复查。三、治疗效果患者回家后，我对其进行了电话回访，在与其交流得知，患者在用药治疗2周后，睡眠质量得到改善，但是仍会有不好的想法出现；用药治疗1个月后，心理状态明显改善，平时几乎不会出现不好的想法。复诊时患者表示，自己的睡眠质量以及心理状态都恢复到之前，重新完善各种检查，检查结果均正常。四、注意事项患者从我院回家后，我经常对其进行电话回访，了解她的恢复情况，听说患者的症状正在逐渐好转，我感到十分开心，并叮嘱她以下事项：1、要严格遵照医嘱使用药物，不可以擅自更改药物的用法用量，否则不利于疾病的治疗；2、日常生活中要注意充分休息，放松精神，不可过度劳累；3、平时心中有苦闷可以跟家人、朋友多进行交流，不要自行胡思乱想。五、个人感悟产后抑郁症的病因尚不明确，发病可能与遗传因素、神经神话因素、神经内分泌功能失调等因素有关。如本例患者一样，无故情绪低落、睡眠质量差等症状是产后抑郁症的典型表现。建议大家在日常生活中多给产妇一些关心、爱护，尽量避免疾病的发生。
作者：刘强 上海市精神卫生中心 阅读量： 3545
产后抑郁持续的时间与多种因素有关，如抑郁种类，家庭氛围，产妇心理承受能力和是否积极寻求帮助等，具体时间因人而异，不可一概而论。 产后抑郁一般表现为情绪化，情绪波动比较大，容易因为一点小事就哭泣，对自己的家人和孩子不耐心，精力差等。如果产妇有轻度的症状，家人一定要积极开导，耐心的对待和沟通，通常情况下1个月左右可以恢复正常的心态。但是如果上述的情况较为严重，建议要尽快到正规医院的心理科寻求专业医生帮助，遵医嘱治疗，一般1-2年就可以恢复。 总之，分娩后的女性需要家人的呵护支持，因此家人一定要尽可能的包容和开导，同时女性要学会解压，多与人沟通，积极面对生活。
作者：李安宁 首都医科大学附属北京安定医院 阅读量： 5643
产后抑郁症一般多久能恢复正常，主要与抑郁的类型和是否就医治疗有关，应具体问题具体分析。 产后抑郁症是女性在分娩后常见的一种精神障碍，女性在分娩后，由于体内的激素、社会角色和情绪都有很大的变化，所以心理会产生一些微妙的变化，需要家里人的悉心照顾和帮助。如果仅仅出现抑郁体验，则属于发展为抑郁障碍的女性，可能1周到3个月的时间就会恢复。但是如果患者长期压抑自己情绪、家庭不和睦，则很容易长时间抑郁，可能持续1-2年，甚至更长时间。因此，建议最好去精神心理科寻求帮助，对症治疗。 此外，产后的女性最主要的是学会自我调节，积极的面对生活，释放压力，多与身边人进行沟通。
作者：李安宁 首都医科大学附属北京安定医院 阅读量： 8234
产后抑郁是指产妇在产后四周内出现抑郁的症状，她的表现和一般抑郁症是一致的。发生原因主要是和产妇本身的情绪问题、激素水平的变化以及家庭和社会多方面的因素有关。 产后抑郁是怎么回事 产后抑郁，一般来说是在产后四周以内会出现这种抑郁的一个症状。她的表现和抑郁症的表现基本上是一致的，也是表现出来这种情绪的低落、兴趣的减退、身体乏力这样的一个症状。 它的发生主要是还是和，一个是和产妇她本身，她在怀孕甚至生产之前，她可能本身就有一些情绪的问题，只不过是没有识别，没有干预。另外，因为产后以后，她的激素水平的变化而导致这些症状突然有了爆发，这是一个从生理上的原因。 再一个就是社会上的原因，她的角色从一个单纯的一个女性，升级为一个母亲，她要承担很多的去照顾宝宝的这样的事情，有一个责任在里边。或者说对于很多产妇来说，她实际上是有一个适应不良，她不能适应这样的一个母亲的一个角色。 就是多方面的原因，生理的、心理的原因，综合起来会导致这种产后抑郁的发生。那有的产妇就会觉得自己照顾不好孩子，不会照顾小宝宝，而有很严重的自责这样的一个心理，这些都是产后抑郁非常常见的一个症状。
作者：韩红波 滨州市中心医院 阅读量： 4736
应对产后抑郁建议：第一，评估她生孩之前的情绪状态;第二，家人帮她分担照顾宝宝的压力;第三，症状比较严重的话，建议用抗抑郁药缓解症状。 如何应对产后抑郁 应对产后抑郁，一个就是说对于患者她之前的这些，就是生产之前的一些情绪状态要有一个评估。如果说她之前，比如说她在年轻的时候或者刚刚结婚的时候，她就已经有一些这种情绪的问题，要提前做一些筛查，要进行一些预防，这是一点。 第二点，就是说产妇她突然有了一个小宝宝，她要去照顾这个孩子的时候，可能她会有很大的压力，这个时候，就希望家里人能帮她分担一下这些压力。 比如说有的产妇她因为有了抑郁的问题，她的睡眠特别的糟糕，那么这个时候，就建议不要让产妇去带着这个宝宝睡觉，晚上可以让别人帮忙照顾一下小宝宝，这样减轻她的一些压力，给她一个时间，慢慢的过渡到这样一个母亲的角色，这是第二点。 如果说进行了这样的一些调解以后，她的情绪还是不行，还是产后抑郁的症状比较严重的话，建议还是要用药的，用一些药物来帮助她缓解这样的一个状态，用一些抗抑郁药。
作者：韩红波 滨州市中心医院 阅读量： 3804
产后抑郁这样的疾病，是目前很多产妇常常会患的疾病，这种疾病如能及时发现，并且行积极有效的治疗，是对患者及孩子没有任何影响的，但是如有轻视它，并长期任其发展下去，将会严重影响母儿的健康。因此，对产后抑郁患者的治疗是强烈被推荐的。 得了产后抑郁症，产妇该如何进行调理呢？ 第一：就是做好提前预防工作。不少产后抑郁的患者是因为对自己身份的改变、育儿经验的缺乏等因素，对自己母亲角色的一种否定。在怀孕期间，不单单要学习孕期保健，更要学习一些宝宝的护理技能，多和老公及家人沟通，提前进入妈妈的角色中去。 第二：，学会自我调节。坐月子期间，维持良好的婆媳关系，远离指手画脚的毒亲戚，从宝宝身上找到当母亲的乐趣，都可以有效的预防产后抑郁的发生。善于沟通，朋友、老公、家人都可以是倾诉的对象，找到自己的发泄渠道，跟不良情绪saygoodbye。 第三：重视自己的不良情绪。不要想当然的以为是产后累了、困了，单纯的产后情绪不良，如果长时间处在不良情绪状态，及时于医院治疗。 产后抑郁，除了宝妈妈本身的因素外，更重要的是家人的陪伴，家人在沉浸在照顾宝宝的同时，多关心妈妈的心理变化，多陪新妈妈说说话，让她不要在月子里孤独郁闷。
作者：张露 山东省立医院 阅读量： 4474
张卫华 副主任医师
北京大学第六医院
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"如果是从个人判断有没有产后抑郁症、抑郁情绪的变化，个人以及身边密切生活的家人是能够感受到情绪变化的。如果自己和家人都感受到最近生育...
杨秀华 副主任医师
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"产后抑郁症常见调理方法如下：\n1、心理科就诊：在产后很多产妇可能会出现产后抑郁的表现，具体的表现为心情比较低落，原因是在产后产妇...
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