做流产后能吃什么水果

2023-08-02 23:12

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流产后吃水果可补充维生素,有助于身体恢复,流产后可吃橘子,橘子含有大量的维生素C,可增加血管壁的韧性和弹性,防止出血过多。流产后可吃苹果,苹果含有维生素、矿物质、纤维素,可帮助肠胃消化,改善气色不好的现象,流产后可吃红枣,红枣具有补血补气效果,可预防贫血、调理脾胃。流产后可吃龙眼,龙眼可补气补血、改善流产造成的体质虚弱现象,流产后可吃香蕉,香蕉含有丰富的纤维素和铁,可预防便秘,给身体补充能量,流产后吃水果要适量,少吃寒性水果,以免造成腹部不适导致腹痛现象。平时注意休息,不能着凉,多吃有营养、易消化的食物,一个月内禁止性生活。

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