人流后喝什么汤

2023-05-22 11:59

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人流以后可以多进食优质蛋白质,多喝汤类,比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。还可以多吃补铁的食物,因为药流以后失血比较多,有可能引起的轻度贫血,可以多吃猪肝、猪血、菠菜等。
可以多吃豆类,豆类可以调理内分泌,也可以适当吃水果补充维生素类。不要吃辛辣、生冷、刺激性食物,比如辣椒、冰激凌、雪糕及海鲜类食物,容易引起腹痛、出血增多。
人工流产以后要注意保暖,注意休息,避免劳累,注意会阴部卫生,一个月内禁止性生活,按照医嘱定期复查。

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