低血压吃什么补品最好

2023-03-29 00:57

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低血压的饮食要看低血压病人是什么原因。如果这个病人是由于大失血或者大手术之后恢复期血压一直偏低,这种情况就要增加营养,适当吃补品,比如人参、黄芪或者阿胶。还可以每天喝汤类的,比如鸡汤、排骨汤,适当提高盐分,增加血容量。
对于没有什么疾病,生下来血压就偏低的人,如果没有症状,正常饮食,增加体育运动就可以。如果这些人有头晕等症状,平时的饮食可以多吃一些红枣、红糖以及阿胶等等。

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