跖骨骨折的康复训练

2023-02-05 16:12

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跖骨骨折根据不同的固定方法,康复训练的方法也有所不同,跖骨骨折如果是通过夹板或者石膏外固定的情况下,固定4-6周左右的时间不能够下地负重行走以及功能锻炼,足趾也不能够活动,通常只能够做下肢的直腿抬高训练,就是躺在床上将膝关节伸直,髋关节屈曲到下肢离床面成角45°左右定住,等大腿的肌肉收缩,一般感觉大腿的肌肉有酸胀、乏力感就可以缓缓放下,能够锻炼大腿的肌肉,从而也能够促进下肢的血液循环,加快跖骨骨折处肿胀的消退。另外,如果是选择骨折切开复位内固定的情况下,术后不用石膏等其他外固定,这种情况除了直腿抬高训练之外,还可以做踝关节的踝泵训练以及足趾的被动活动,从而能够防止踝关节以及足趾的关节僵硬。

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