半月板怎么保养

男, 50岁 2023-12-24 12:52

病情描述:

半月板怎么保养

杜春林
杜春林主任医师北京中医药大学第三附属医院

擅长: 运用中西医结合治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、...

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半月板是膝关节之间的软垫,主要起着缓冲压力的作用,如果经常受到摩擦和挤压就会引起破裂,导致膝关节屈伸时,出现卡压行动受限的症状。膝关节保养主要是减少膝关节负重屈伸活动,尤其是减少下肢急停急转的剧烈运动,平时可以佩戴护膝保护膝关节,可以使用热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环。但是如果经常出现膝关节卡压的症状,就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节磁共振,明确半月板损伤的情况,必要时需要关节镜手术治疗。

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