女, 28岁 2016-10-03 21:13
昨天我穿着高跟鞋去上班,走着走着不小心崴脚了,踝关节周围肿胀,今天不太敢走路,请问一下,关节扭伤该怎么办?
擅长: 髋、膝、踝、肩关节的运动损伤诊断和关节镜下微创治疗,...
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关节扭伤以后如果有条件的话可以先采取RICE原则进行自我护理,也就是:休息,近一步理解就是免除负重,24小时内冰敷,如有出血需要尽快加压包扎;另外要抬高患肢防止水肿。然后去医院骨科就诊,如果不严重的话保守治疗2-3周基本恢复,较严重的扭伤需要住院手术治疗。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师