牙线怎么刮最里面的牙

2023-07-17 15:19

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牙线刮最里面牙的方法如下:
1、切取一段长度约15-20cm的牙线,形成线圈,并用双手的食指和拇指将线圈绷紧。
2、将此段牙线自后牙颌面邻间隙压入,突破两牙之间的接触点。
3、先将牙线紧贴近中邻面,上下提拉去除食物残渣、软垢,然后紧贴远中邻面清洁。
4、将牙线紧贴牙颈部,压入龈缘以下,自龈沟向上移动,刮除牙面上的菌斑,重复3-4次,最后漱口冲走牙菌斑。

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