感冒咳嗽可以吃生蚝会怎么样吗?

2023-11-15 15:41

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感冒的时候咳嗽,如果吃生蚝有可能会加重感冒。因为生蚝虽然营养非常丰富,蛋白质含量也非常高,但是作为一个水生的介壳类动物,它性属咸寒,对机体会产生耗水的作用,在感冒咳嗽的时候是特别缺水的,大量进食蛋白质和咸寒的食物会导致水更不足,也就是我们经常吃完海产品或者水生生物的时候,会觉得特别口渴就是这个道理。
但是感冒的时候本身已经很口渴了,而且感冒的时候要想好,必须得通过摄入大量的水分来排汗,或者是在咳嗽的时候排出痰来,这个时候吃生蚝不光跟感冒竞争水分,另外那些不消化的蛋白质也容易生痰,所以在感冒咳嗽的时候尽量不要去吃生蚝。

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