咳嗽是人体在生活中的正常的生理反射，机体是用这种方法来帮助把进入到呼吸道，也就是进入到气管和肺里面的异物，或者是一些炎性的物质，或者是一些污染的物质、有毒的东西，把它裹挟以后排出去的一个过程。如果要是没有咳嗽反射的话，掉进肺底的东西出不来，肺可能很快就堵死了，所以有咳嗽这个反射能帮助呼吸道、气道和肺保持干净和通畅，来维持人体正常的呼吸功能。
如果要是突然就发生咳嗽的话，最大的问题就是说有些异物进到呼吸道里了，这个可能是有异味，也有可能是有粉尘、污染物，也有可能是一些过敏原。出现这种情况的时候先不用过度紧张，这个时候轻轻的哈下气，喝一点热水，然后对着热水杯做两下深呼吸来吸入一些热蒸气，大部分的由于刺激引发的咳嗽都可以缓解。因为偶尔的接触到一些粉尘的话，肺还是能有效地把它清出来的，所以才会发生咳嗽的反应。但是也有一些情况就是说在肺部发炎或者是上火，有肺热的时候，也会有咳嗽，比如要是吃了一些热性的辣的东西，或者是很长时间没有喝水，或者是吃一些不适当的补品，在这种情况下会出现肺热，当然外感也是肺热的一个主要原因。
在这种情况下，它在咽部的炎症、支气管的炎症和肺内的炎症的时候都可以引发咳嗽的反应。如果出现了由外感引发的和炎症引发的咳嗽，直接做清肺和消炎的治疗就可以了。
