脾胃不好能喝蜂蜜水吗

2023-12-01 16:51

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脾胃不好是能够喝蜂蜜水的,蜂蜜不仅营养含量丰富,同时具有保护胃黏膜的作用,脾胃不好的人喝蜂蜜可以促进黏膜修复,增加脾胃功能,对病情的治疗有辅助作用。
蜂蜜属于弱酸性的食物,有消化不良现象的人少量喝蜂蜜,还可以增加消化液分泌,改善消化不良现象。蜂蜜中含有的低聚糖更有利于人体吸收,同时可以促进消化道中有益菌的生长,增强消化系统的免疫力,因此,对脾胃不好具有调节作用。
脾胃不好的人在早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以充分的吸收其中的营养,同时还可以刺激肠道蠕动,达到清肠的目的。脾胃不好的人喝蜂蜜时,尽量避免蜂蜜过浓,否则会因为渗透压过高而影响到其中营养成分的吸收。

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