便秘怎么办?

2023-09-15 04:05

病情描述:

便秘怎么办?

宗晔
宗晔主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

擅长: 消化内科常见病、多发病的诊断及治疗,以及胃镜、肠镜、...

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治疗便秘的关键在于调整饮食结构、养成定时排便的习惯。饮食注意忌吃辛辣、刺激性食物及油炸膨化食品,多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维类食物,比如白菜、芹菜、茭白、苹果、香蕉等。平时注意多喝水促进胃肠蠕动。如果超过三天未排便,可以外用开塞露润肠通便。平时可以服用乳果糖口服液、复方芦荟胶囊、麻子仁丸等药物调理试试。

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