跟腱炎一般多久能好

2023-07-25 01:19

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跟腱炎一般经过治疗后1-2个月可以恢复。跟腱炎多是跟腱发生局部微细损伤不断积累而成,临床表现为跑、跳开始时疼痛,活动开则症状减轻,严重患者早晨起床下地时疼痛明显、行走困难,活动后逐渐减轻。检查发现跟腱表面不光滑,用指端掐腱时疼痛明显,有时伴有捻发音。跟腱被动伸展疼痛,踝关节过度背伸、跖屈抗阻疼痛,跟腱紧张压痛试验阳性。
治疗方法包括手法治疗,患者俯卧位,踝前垫软垫,术者采用揉法、揉掐法、压法、叩击法等将小腿的紧张、僵硬部位放松;跟腱局部压痛部用轻掐法、压法连续做200-400次,每日1-2次,15日为一疗程。热水泡浴,选用的热水保持温度为39-42℃,每日1-2次,每次20分钟以上,15日为一疗程。

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