颈椎椎管狭窄术后怎么恢复快

2023-09-10 12:06 收听:17934

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颈椎椎管狭窄术后怎么恢复快?颈椎椎管狭窄术后,由于颈椎椎管狭窄大多数采取的是颈椎后路的椎管扩大成形术,也就是俗称的单开门手术。这种手术对于颈椎的活动影响比较小,而且相对来说手术比较安全,但是由于手术创伤比较大,对于颈背肌、颈阔肌的损伤干扰也比较大。
一般情况下建议术后病人戴上颈托,只要下地、起床就戴上颈托,限制过度颈部旋转、屈伸,这种颈托一般要戴三个月,三个月之后根据门诊复查情况来决定是否可以摘除。在这个期间内,建议大家不要过度的活动颈部肌肉,比如低头看手机,恢复到正常的学习工作中,因为这个时候颈椎没有完全恢复,骨骼没有完全愈合,还是存在很多不稳定因素。
当三个月之后去除了颈托,可以适当的做一些颈部的保健操,可以做一些屈伸的运动,慢慢的旋转运动,当然它的运动幅度要在原来幅度的20%左右,并不能恢复到原来幅度那么大,所以一定要记住颈部的活动是一个非常重要的参数。除此之外,正常的饮食是非常重要的,每天坚持1-2个鸡蛋,正常蛋白质的摄入也有助于伤口愈合。

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