病人患有腰椎间盘突出症，出现腰酸、腿酸的现象，主要是神经根受压的症状，可以告诉患者，要减少腰部的负重活动，应该硬板床平卧，同时还要采用支具固定腰椎，保持腰椎关节的稳定性，限制腰部活动，能够减轻对神经根的刺激和压迫，就可以缓解腰酸、腿酸的表现。
同时也可以配合骨盆带给予牵引，增加腰椎椎体间隙，降低腰椎管内的压力，或者采用腰部的毛巾热敷、骨科洗药熏洗，也可以采用推拿手法进行推拿、按摩，都能够减轻对神经根的刺激，可以使病人的临床症状得到缓解。
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"如果是出现腰酸、腿酸的症状，需要明确具体的原因，再确定相应的治疗方案。常见的原因是长期不良姿势习惯引起的，比如长时间的弯腰劳作，会引起腰腿部的劳损症状，建议可以先通过休息纠正...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19 收听(56684)
"腰酸、腿酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息，减少腰椎负重及椎间盘压力，可以缓解腰部酸痛及下肢酸痛症状。第二、对腰部及下肢肌肉进行推拿、按摩可以促进肌肉血液循环，加速肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/25 收听(76814)
"腰酸、腿酸大部分情况下，有可能是腰椎椎间盘突出症导致的。椎间盘突出之后，会引起腰椎椎管内的压力产生变化，以及神经根受到压迫，从而会引起腰酸、腿酸。首先一定要积极的睡硬板床休息...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/30 收听(11714)
"出现腰酸、小腿酸的症状，可能是以下几种原因导致的：一、可能由于过度疲劳导致的。比如不经常锻炼的患者，做了相关的体育活动，可能引起腰部、小腿等部位大量的乳酸沉积，进而导致此处的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(11634)
"腰椎间盘突出患者腿酸是因为椎间盘突出后髓核压迫了神经根，造成神经根刺激和变性。对于这种情况，可以用以下方法进行解决：第一、用镇痛、缓解水肿、活血化瘀，以及营养神经的药物，镇痛...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/16 收听(98788)
"腰椎间盘突出引起脚酸的处理方式包括以下几点：1、注意休息：避免长时间伏案工作，避免经常弯腰劳作，避免弯腰做家务等。2、增强肌肉力量：平时可以做一些腰部的伸展运动，比如挺腰的动...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/10 收听(90942)
"腰酸、腿酸对于脊柱科有可能就是因为腰椎间盘突出症引起的，需要进行相关的体格检查，因为这个症状非常的不典型。如果是因为劳累引起的，也是可能引起腰酸或者腿酸的，同时出现也是可以的...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/26 收听(97910)
腰酸腿酸是一个临床症状，由于多种疾病引起腰酸腿疼的原因是比较多的，比如腰椎间盘突出或者是下肢深静脉血栓、布加综合征，这些都会引起腰酸腿酸这个临床症状的出现。因为下肢深静脉血栓导...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/04/28 收听(77330)
"腰腿酸痛最常见的原因是腰椎间盘突出症，长时间弯腰、重体力劳动或者久坐，导致腰部椎间盘压力增高，出现椎间盘突出，压迫神经，导致神经支配区域肌肉出现放射性疼痛。如果神经压迫时间比...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/24 收听(24224)
"引起腰酸、腿酸的原因，可能是腰肌劳损或者是肾脏的慢性疾病导致。腰肌劳损是指腰部的肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰酸、腿痛最常见的疾病，又称为功能性的腰痛，慢性下腰劳损...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/05/26 收听(25084)
"能够引起腰酸和腿酸的原因非常多，最常见的原因是脊柱退行性病变，人体从20多岁开始就发生了不同程度的退变，包括脊柱骨质增生、韧带的钙化、椎间盘的突出和变性等，突出的椎间盘增生骨...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/27 收听(99212)
01:45
引起腰酸引起腰酸的原因较多，并非是腰椎间盘突出才会引起腰酸。常见的引起腰酸的原因确实是腰椎间盘突出，而腰椎间盘突出早期的表现为腰酸、腰胀、腰痛。所以如果患者出现腰酸以后，...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/15 播放（55370）
01:50
腰椎间盘突出，出现腰酸、腰痛的症状，是基于解剖学的病理变化。腰椎间盘突出通常是后方纤维环薄弱，导致中央的髓核向椎管内突出，如果突出，压迫后纵韧带，后纵韧带内有窦椎神经受到...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/06 播放（34366）
"腰酸并不一定就是腰椎间盘突出，腰酸由很多原因引起，如单纯的受风、受凉或者最近久坐、久站、弯腰等劳累、劳损，甚至有腰背部肌筋膜炎。本身有基础性的腰椎间盘突出，最近又劳累，也可以...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/01 收听(97310)
01:55
一些女人腰酸、腿酸，尤其在早晨起床之后发现腰背酸痛、下肢酸痛症状，是由于肌肉筋膜炎症、软组织的无菌性炎症造成腰背的酸痛和下肢肌肉酸痛。此外，一些围绝经期女人由于雌激素下降...
纪泉│北京医院
2023/08/04 播放（33253）
"腰酸腿酸的原因很多，一般分为软组织原因和骨性原因。软组织的原因，包括受凉导致的肌筋膜的炎症；剧烈运动后的乳酸酵解导致腰酸腿酸；长期的久站久坐或者重体力劳动导致的腰肌劳损也会导...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/05 收听(30558)
耳鸣伴腰膝酸软，由于肾精亏损所致。肾精亏损型耳鸣发作时，耳鸣呈蝉鸣样响声，昼夜不停，安静时较严重，听力逐渐下降，伴有腰膝酸软、虚烦失眠、夜尿频多、发脱齿摇等情况。中医认为肾开窍...
张磊│济南市中西医结合医院
2023/10/10 收听(74488)
"女性在来月经时身体会出现很多不适的感觉，如果月经期间出现腰酸、腿酸的情况，是一种正常的生理现象。当女人来月经的时候，腰骶部会有充血的现象出现，还有子宫内膜的脱落，这些情况都会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/24 收听(32716)
"来月经腰腿酸疼可能是痛经的表现。痛经的临床表现常在初潮后的1-2年内发病，疼痛多来自月经来潮后，最早出现在经前的12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2、3天以后缓解。疼痛常...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2023/09/05 收听(36468)
孕妇腰酸、腿酸与怀孕期间经常性保持一个姿势有关，比如久坐、久立。因怀孕后期体重随之增加，这个期间腰部、膝关节、踝关节等负重关节所承载的人体重量相应增加，会导致关节酸痛、腰部酸痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/18 收听(68554)
