腰酸、腿酸怎么办

2023-04-30 19:23

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腰酸、腿酸大部分情况下,有可能是腰椎椎间盘突出症导致的。椎间盘突出之后,会引起腰椎椎管内的压力产生变化,以及神经根受到压迫,从而会引起腰酸、腿酸。首先一定要积极的睡硬板床休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间坐立,更不能弯腰负重,也要避免长时间站立,定时改变姿势,避免长时间一个姿势;可以适当的进行腰椎牵引;应用消炎镇痛药物双氯芬酸钠、营养神经药物甲钴胺胶囊、静滴甘露醇注射液脱水和消肿治疗,减轻椎管内的压力以及神经根的肿胀程度。如果保守治疗没有很好的缓解,并且具有手术指征,需要积极进行手术治疗。过多的受凉、过多的使用空调和风扇,也会导致腰酸、腿酸,积极的加强保暖,适当的推拿、按摩、理疗,要睡硬板床休息,对于缓解腰酸、腿酸也有很好的效果。

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