腰酸并不一定就是腰椎间盘突出，腰酸由很多原因引起，如单纯的受风、受凉或者最近久坐、久站、弯腰等劳累、劳损，甚至有腰背部肌筋膜炎。本身有基础性的腰椎间盘突出，最近又劳累，也可以初步体现出腰酸的症状，即使是腰椎间盘突出引起，也并不是很严重。
出现腰酸的症状先不要纠结是否与腰椎间盘突出有关，应该积极卧床休息，避免上述劳累、劳损，多做热敷、理疗帮助缓解临床症状。在日常生活中一定要注意腰椎部位的保暖，症状缓解之后多做腰背肌的功能康复锻炼，增加腰背肌的力量，加强对腰椎的保护。
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引起腰酸引起腰酸的原因较多，并非是腰椎间盘突出才会引起腰酸。常见的引起腰酸的原因确实是腰椎间盘突出，而腰椎间盘突出早期的表现为腰酸、腰胀、腰痛。所以如果患者出现腰酸以后，...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/15 播放（55370）
01:50
腰椎间盘突出，出现腰酸、腰痛的症状，是基于解剖学的病理变化。腰椎间盘突出通常是后方纤维环薄弱，导致中央的髓核向椎管内突出，如果突出，压迫后纵韧带，后纵韧带内有窦椎神经受到...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/06 播放（34366）
"腰椎间盘突出一般不会导致腰酸的症状，因为腰椎间盘突出形成以后可能会对神经根或者是周围的末梢神经产生刺激，容易出现腰部疼痛以及下肢放射痛、麻木等相关表现，也有可能导致马鞍区出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/29 收听(57416)
"腰部酸痛是一种症状，腰椎间盘突出是一种疾病，两者之间有一定关系。腰椎间盘突出可以有腰部酸痛症状，但是腰部酸痛不一定是腰椎间盘突出这种疾病，比如腰背部肌肉劳损、急性腰扭伤或者腰...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/02 收听(87252)
病人患有腰椎间盘突出症，出现腰酸、腿酸的现象，主要是神经根受压的症状，可以告诉患者，要减少腰部的负重活动，应该硬板床平卧，同时还要采用支具固定腰椎，保持腰椎关节的稳定性，限制腰...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/03 收听(49458)
"腰椎间盘突出平躺腰酸可通过以下方式治疗：1、可以用针灸和理疗，以及按摩的方法促进腰部的酸痛减轻，减轻炎症物质积聚，同时可以使肌肉痉挛得到放松，使乳酸堆积等，产生腰酸的情况得到...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/09 收听(72458)
"腰部酸困的原因需要根据不同年龄和伴随的症状可以判断的，临床上常见的有以下几个情况：1.、有长时间久坐久站的工作和生活习惯，腰部酸困，伴有按压疼痛，活动后可以减轻，考虑是腰肌劳...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/03 收听(71002)
01:44
腰酸的原因，常见如下： 1、站立时间比较久：可能站立的时间比较久，站立时间久时可能不是挺直腰站立，而是弓腰驼背站立，这时会出现腰背部的酸痛； 2、...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/05 播放（35284）
"腰部酸胀的原因是比较多的，临床上常见的有以下几个：1、如果女性经常有腰部酸胀，腰部局部按压没有疼痛，伴有白带增多或小腹部疼痛，考虑是盆腔炎或者附件炎，具体确诊需要就诊妇科进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/12 收听(19288)
"月经来临前腰酸和怀孕腰酸有一定的区别，主要有以下几个方面：第一、月经来潮前一周会出现腰酸症状，而且这种症状持续一周左右就会慢慢消失，基本上不会对身体造成影响，月经结束之后腰酸...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/04/06 收听(46452)
"临床上可以导致腰部酸痛的原因有很多，多见于劳累以及受凉和睡软床三个原因所引起，这三个诱因是临床上比较容易导致腰部酸痛的主要原因。劳累过度就是指患者经常弯腰负重以及久坐、久站，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11 收听(69458)
"腰酸最常见的就是腰肌劳损，这种腰酸，主要表现在休息状态下腰酸明显，适当活动后腰酸减轻。另外还有就是腰椎间盘突出，也可以导致腰部腰酸不适，腰椎间盘突出导致的腰酸，主要表现为活动...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(87950)
01:38
引起腰酸的病因较多，包括先天性因素、姿势性劳损、动作不恰当、应力负荷、外伤等。腰酸常见于积累性劳损，比如坐办公室或长时间看手机、看电脑，由于运动量减少造成肌肉相对疲劳或应...
吴斗│山西白求恩医院
2023/07/30 播放（69012）
"如果月经期腰酸，跟以下因素有关系：第一、体质，相对比较虚弱的情况下，在来月经的时候会导致腰酸症状的出现。第二、有可能是子宫处于后屈后倾位，来月经的时候刺激到后腹膜，所以会出现...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/05 收听(95048)
"引起腰酸的原因其实是比较多的，比如存在腰椎疾病或者是存在腰椎脊柱疾病，这些问题都有可能会造成腰酸的问题出现，比如如果存在腰肌劳损、腰间盘突出或者是第三腰椎横突综合征，这些问题...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/11/16 收听(36530)
"腰酸腰痛的患者首先考虑受凉引起的，特别是夏天不注意腰部保暖，吹空调、吹风扇，冬天不注意保暖或者长时间处于潮湿、阴冷的环境中，很容易导致腰部肌肉出现痉挛收缩以及松弛度减弱，就会...
陈伟│马鞍山市人民医院
2023/03/05 收听(43196)
"女性如果想要预防腰酸等妇科疾病，首先要加强日常的护理，要加强营养，多吃富含蛋白质的食物和富含维生素的蔬菜、水果，可以提高人体的抵抗力，预防发生妇科疾病。女性要注意保暖，尤其是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/03 收听(12160)
"腰酸、肛门坠胀最常见的原因是腰椎间盘突出症，常见于腰5骶1的部位，可同时伴有排尿、排便的异常，触诊时腰椎与骶椎交界部位有触痛、叩击痛，腰椎间盘CT或者核磁共振检查即可明确诊断...
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/10 收听(83700)
"门诊很多患者会因为腰部不适而前来就诊，有的患者说我就是腰酸，但是我也不疼，腰酸是什么原因，我们该怎么办呢？其实要说治疗，首先还是要明确病因，是什么原因产生腰酸？其实我们最常见...
李晔│北京协和医院
2023/08/14 收听(54434)
