一用力就抽筋怎么回事

2019-05-05 22:31

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肢体用力之后出现抽筋的症状,最常见的原因就是因为过量的运动,大量的劳动或者短时间内进行了阻力过大的肌肉收缩运动,从而导致肌肉的疲劳。肌肉中出现了过多新陈代谢的产物,例如乳酸等,代谢产物集中在肢体的肌肉中就会使肌肉受到持续的刺激而产生暂时性的炎症。
当肢体稍微用力时就会使肌肉突然兴奋收缩,继而转变成痉挛性收缩,出现抽筋的现象。如果生活或者工作环境较差,室温比较低或者室内阴冷潮湿,都可能使肌肉受到刺激而导致局部血循环变差,肌肉的供血供氧量降低。
当肢体用力肌肉收缩时,就可以诱发肌肉痉挛抽筋的现象。还有些中老年人因为身体功能的退化以及营养摄入的不均衡,也会引起此种症状。

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