肌腱断了后及时去正规的医院，完善相关的手术治疗，让肌腱恢复连续性以后，饮食上面要多吃含蛋白含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等。
多吃含钙比较高的食物，比如豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充肌腱愈合所需要的维生素，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷、油腻的食物，不要抽烟、喝酒。
同时避免剧烈活动，及时的定期去正规医院复查，等待肌腱愈合以后，最大可能的恢复肢体的功能，避免遗留一些不必要的后遗症。
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肌腱撕裂靠吃东西是不可能好得快的，应该对肌腱撕裂进行规范的治疗，肌腱撕裂都会引起肌肉的回缩，所以肌腱撕裂保守治疗往往是不能获得良好的功能恢复，都需要手术治疗。手术会对肌腱进行缝...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/28 收听(37180)
"肋骨骨折的患者，在骨折早期由于需要卧床休息，应以清淡、易消化饮食为主，可以多食用一些绿色水果、蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，以避免发生便秘。在骨折的中后期，也就是骨折后1-2周左...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/03 收听(32508)
"骨折以后早期需要清淡饮食，避免辛辣、刺激的或者油腻性的食物，因为骨折早期除了骨头局部的功能影响，对整个机体也有影响，特别是对消化器官的影响，可以造成消化器官对食物的消化、吸收...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/02/26 收听(58332)
01:48
骨折患者首先应补充钙剂，如钙片，还可补充维生素D；也可通过食用含大量钙质的食物补钙，如小鱼、小虾、脆骨等。其次，通过补充蛋白质也有助于骨折的愈合。蛋白质分为动物蛋白和植物...
王一明│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2023/05/06 播放（98962）
"不管是手部的骨骼出现骨折现象，还是手部因为损伤出现断裂现象，都应该在损伤早期口服舒筋活血、改善循环的药物，可以口服舒筋活血的中成药者中药汤剂，例如活血止痛胶囊、活血止痛汤、舒...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(45958)
"手断了这里理解为手部骨折，骨折后要多吃高钙食物，比如大豆、高钙牛奶、乳制品等，上述食物当中钙离子较为丰富，可充分补充人体内基础钙含量，同时还可以促进钙盐在骨折部位沉积。也可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/16 收听(72528)
"骨头断了后一般可口服促进骨折愈合的药物，还有含钙高的食物，能够促进骨折的愈合，常见药物和食物如下：1、药物：例如骨康胶囊、天麻壮骨丸、杜仲壮骨丸等，能够促进骨折快速愈合。2、...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/03 收听(84916)
常规单纯从缝合一根肌腱，大概费用应该在700-800块钱左右，但是还要配合相应的清创手术以及石膏外固定保护等，整个费用出来应该在2000多钱，但是具体情况还得具体分析。有的由严...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/22 收听(20090)
02:06
肌腱断裂是否严重，需判断肌腱断裂发生肌腱的位置、功能以及断裂的程度。全身各处都有肌腱，不同的肌腱有不同的功能，有的肌腱的功能并没有那么重要的。如最常见的腓肠肌腱、腘绳肌腱...
侯景义│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/02/11 播放（82126）
"肌腱断了要吃一些胶原蛋白，比如骨头汤、牛腱子、猪手等，另外还要多吃蔬菜瓜果，还有含钙质较多的食物，避免辛辣、刺激性食物，另外寒凉食物也要少吃。当出现肌腱部分的损伤以后，首先要...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/20 收听(88474)
01:41
肌腱断了以后，肌腱的功能会完全丧失。肌腱断了是一种比较严重的肌腱损伤结果，肌腱一旦发生断了，完整性、连续性会彻底丧失，肌腱功能也会丧失。肌腱主要附着在肌肉和骨骼之间，传递...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（36338）
"如果手指筋发生了断裂和损坏，应及时进行手术来修复受损的肌腱或韧带，手术后应进行外固定，损伤修复和外固定后应服用对症药物和合适的食物，可促进手指损伤的快速恢复。手术后应服用活血...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/30 收听(28072)
01:51
老年人因为骨质疏松容易引起骨折，骨头断了之后又很难长骨头，所以老年人骨头断了，要适当补钙以及服用抗骨质疏松药，结合中医三期辨证用药，能够促进骨头愈合。在饮食上要注意饮食均...
罗贤红│三亚市人民医院
2023/01/03 播放（56924）
"老年人骨头断了之后需要摄入以下物质才可以使骨折长的相对较快，首先要增加钙质的摄入，由于老年人骨折多半由于骨质疏松导致，而且对于老年人的整个钙质总体处于流失的状态。骨折之后如果...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/08 收听(32118)
01:39
老年人骨折后吃什么，这是很多人都非常关注的，但是从骨折愈合过程来看，主张是不要过量，吃什么都可以。但是要特别注意，因为老年病人一般都有骨质疏松，吃一些含钙高的食物可能会好...
张军波│深圳市罗湖区人民医院
2023/06/28 播放（65798）
"手指肌腱断裂还是属于较为严重的损伤，因为手指肌腱断裂以后，会对正常的手指屈伸活动造成影响。首先完善术前检查，及时行手指肌腱的吻合修复手术，手术后辅助石膏固定4周，然后逐渐开始...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/10 收听(22284)
肌腱断裂多见于锐器损伤断裂或者慢性劳损断裂。肌腱断裂经过积极的治疗是可以恢复的。不管是锐器损伤还是慢性劳损断裂，需要考虑及时的手术进行修复。手术后需要辅助石膏固定4周，然后2个...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/01 收听(57244)
"手的肌腱断裂一般彻底恢复至少需要2个月以上，而且可能会留下手指活动障碍的后遗症。及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步的判断手肌腱断裂的程度。如果是属于完全的断裂，一般是需要...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/05 收听(29604)
01:40
肌腱断了的原因主要是外伤、退变，治疗方法主要是采取手术治疗，具体情况如下： 1、原因：如果患者发生急性的外伤，如肌腱的拉伤以及锐器损伤，均可以导致肌腱断裂。而...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（40742）
肌腱的断裂常见于两种情况：第一种情况，是肌腱的自发性断裂，由于肌腱本身的疾病或者肌腱的慢性的长期的劳损造成肌腱的变性，导致肌腱结实程度下降，在日常活动中轻微的外力就有可能造成这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(54242)
