手断了吃什么好得快

2023-08-16 17:54

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手断了这里理解为手部骨折,骨折后要多吃高钙食物,比如大豆、高钙牛奶、乳制品等,上述食物当中钙离子较为丰富,可充分补充人体内基础钙含量,同时还可以促进钙盐在骨折部位沉积。也可以吃碳酸钙颗粒或钙尔奇D片,也能够积极补钙。
另外,还可以吃活性维生素D3片,活性维生素D3可以促进食物当中钙在小肠部位重吸收,可增加钙使用率,从而加快骨折愈合。此外,也可以吃一些优质蛋白质,比如鸡胸肉、牛肉、羊肉等,对骨折愈合具有较大帮助。

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