如何知道自己是否抑郁了

2023-04-16 01:13

病情描述:

如何知道自己是否抑郁了

陈晓刚
陈晓刚副主任医师无锡市精神卫生中心

擅长: 精神科疾病,如精神分裂症、偏执性精神障碍、恐惧症、抑...

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判断自己是否有抑郁的方法:1.看症状,抑郁症核心的症状表现为持续的情绪低落、思维活动迟缓、兴趣爱好减退,同时有失眠早醒、乏力、食欲减退等,大部分符合的话可能就是抑郁了。2.做量表,症状自评量表scl-90、抑郁自评量表sds,自己根据近半月的情况打分,看最后评分,如果提示有抑郁,可能就是抑郁。3.去医院心理专科就诊。前面两点都只能作为自我大概检测,最后要想知道到底是不是抑郁,还是要去医院检查。

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