剖腹产后掉头发怎么办

2019-10-18 16:58

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剖宫产手术之后产妇出现掉头发,主要还是因为产后身体休息不好,抵抗力下降,还有产后气血亏虚、过度劳累导致。第一、注意休息,尤其是晚上要睡好,睡眠不好容易导致头发比较干枯,头皮比较疲劳容易导致脱发。第二、适当补充钙、铁、锌等微量元素,产后产妇其实更加需要这些营养素,适当的补充锌,对于改善掉发会有作用。第三、注意加强营养,在产后可以多吃高蛋白容易消化的食物,油脂重的食物还是要适当的少吃。第四、在产后要使用比较温和、滋润头发的洗发水,也是有点作用的。

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