产后四个月掉头发严重怎么办

2023-06-22 10:21

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产后出现掉头发以后,叫产后休止性脱发。出现这种情况以后,如果是掉得不太厉害,都可以自行恢复。如果掉头发比较严重,就需要通过调理的方法,尤其是可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中含有钙、镁、钠、钾这一类的比较多;也可以进食萝卜、大白菜、菠菜这一类的食物;动物性的蛋白可以选用鱼、家禽、瘦肉等,都对产后脱发有调理作用。严重的可以口服胱氨酸,前提是孩子不在哺乳期,不吃奶的情况下可以使用。平时可以按摩头皮,促进表皮的血液循环等等,都对产后脱发有好处。

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