腰间盘突出的患者倒走是有作用的。因为在倒走的过程中，脊椎部位的受力曲线会后移，从而减轻了椎体前侧的压力，会减轻椎体间椎间盘的受力，从而使椎间盘内部的压力减小，避免了椎间盘过度的突出、压迫椎管内脊髓和神经根。
对于受压的脊髓、神经根水肿的消退，也有很好的帮助作用。倒走能够使腰背部的肌肉、筋膜放松，能够减轻腰部疼痛的症状。
所以腰间盘突出的患者可以多行倒走活动，但是在的倒走的过程中，一定要观察路面的情况，以免摔倒，导致腰椎部位受伤，引起椎间盘突出的加重。
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"患有腰椎间盘突出之后，倒着走是没有意义的。只要是直立行走，无论正着走还是倒着走，腰椎间盘压力基本都是相等的，如果以站立姿势为100%的腰椎受力，躺下来的姿势大约是零受力，弯腰...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/31 收听(58484)
01:49
首先应明确腰椎间盘突出的原因，主要是由于腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出而导致椎管、脊髓或神经受压，引起腰痛、下肢麻痛临床症状。倒走可使人体重心后移，腰背肌力量得到训练...
蒋子云│广州中医药大学深圳医院
2023/05/08 播放（79212）
"形成腰椎间盘突出是由于腰背组织的肌肉已经出现了一定的异常，倒走需腰身挺直或立后仰。这样脊椎和腰背肌承受的比平时更大的重力和运动力，使上前行走的不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/01/03 收听(34664)
"倒走对于治疗腰间盘突出没有任何的意义，倒着行走，腰椎的椎间盘会受到压迫，神经科受到挤压，可能会加重腰椎间盘突出的症状。再一个，倒走的时候因为走路的步态不正常，有可能会发现不了...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/17 收听(88928)
倒走对于治疗腰椎间盘突出症没有任何的意义，倒走还会增加摔倒，导致腰部椎间盘突出的症状进行性的加重。所以出现了腰椎间盘突出，不要擅自的用一些不科学合理的方法治疗，一定要及时去正规...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/17 收听(50808)
腰椎管狭窄倒着走路没有用处，腰椎管狭窄是中央椎管及神经根管发生狭窄，同时伴有黄韧带肥厚，导致脊髓及神经根血液循环障碍引起腰部及下肢症状。临床表现为腰部疼痛伴有下肢放射性疼痛，休...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/09 收听(79290)
01:50
腰椎间盘突出是比较常见的一种腰椎病变，理论上讲，倒走对于腰椎间盘突出有一定辅助作用，可以增强大腿后部肌群和腰背部肌群的运动，有助于减轻腰痛症状。但是倒走能够治疗腰椎间盘突...
王风波│成都医学院第一附属医院
2023/02/01 播放（57588）
首先可以确定的是，倒着走路对于腰椎间盘突出的治疗有一定的辅助作用。因为在倒着走路的过程中，腰背的肌肉得到充分的锻炼，从而达到肌肉力量增加的目的，腰背部肌肉力量增加，使脊柱的稳定...
武明明│黑龙江省森工总医院
2023/07/31 收听(31636)
"倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗？有很多朋友会问，现在老说倒走对很多疾病有一定的治疗作用等等。实际上从医学的角度上来说，倒走对腰椎间盘突出的治疗应该没有太大作用。反而由于倒走会影...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/26 收听(66410)
01:51
腰突指腰椎间盘突出症，患者倒着走比较危险，起不到很好的治疗作用，要避免这种锻炼方法。 腰椎间盘突出症发作的时候，应该适当卧床休息，也可以进行功能锻炼。功能锻炼...
纪泉│北京医院
2023/07/07 播放（38926）
"腰椎间盘突出症的治疗期间不可以倒走，当腰椎间盘突出急性发作时需要进行系统治疗。在腰椎间盘突出的治疗过程中要求严格卧床休息，不能起身，也不能下地，更不要说下地倒走。因为卧床休息...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/25 收听(65514)
02:08
腰间盘突出是临床常见的疾病，很多腰椎间盘突出的患者都会有腰寒冷的症状，如腰软、无力、寒凉等，此时艾灸治疗较为有效，无需进行针刺，直接艾灸即可，可以让患者趴在床上，将艾灸盒...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2023/02/20 播放（50496）
"腰椎间盘突出用腰带有用，临床上腰椎间盘突出的典型症状是腰椎间盘部位的疼痛以及功能障碍等症状。如果是轻度的腰间盘突出，可以用保守疗法进行治疗，比如针灸、按摩、推拿或者牵引等治疗...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/09 收听(36238)
"腰椎间盘突出热敷起的作用极其微小，不能以热敷作为主要的治疗方案，但是并不是热敷完全没有作用，只不过相对作用比较轻而已。腰椎间盘突出的治疗主要包括两种方案：第一种是保守治疗；第...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/25 收听(90148)
01:17
腰椎间盘突出症是推拿科最常见的一种病症，疗效非常好。因为腰椎间盘突出在滚法、揉法等腰部松解手法的基础上，可以让肌肉，关节得到放松，椎间盘突出引发的刺激性炎症、水肿会得到有...
贺振中│山西省中医院
2023/02/03 播放（55498）
腰椎间盘突出症，贴膏药对于疼痛的症状的缓解，是有一定的效果的。但是如果要是治疗腰椎间盘突出症，还需要结合其他的一系列的治疗方法。首先出现腰椎间盘突出症，避免腰部的剧烈活动，避免...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/20 收听(43860)
01:46
腰椎间盘突出针灸有效果，大部分腰椎间盘突出可以用保守治疗，且针灸对于消除神经麻木的感觉也有一定作用。针灸可以促进腰部局部血循环、促进炎症吸收，从而对椎间盘突出的疼痛产生治...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/19 播放（55036）
"对于轻度的腰椎间盘突出症，使用艾炙的理疗办法有一定的治疗效果，可以舒筋活血、消炎镇痛。如果腰椎间盘突出严重影响正常的工作、生活，一定要及时去正规医院完善腰椎的核磁共振检查，结...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/17 收听(72738)
03:08
腰椎间盘突出采用针灸治疗，具有一定效果。针灸治疗时主要取穴为肾腧、腰阳关、气海俞和阿是穴等，同时选择较长针灸针，经过提、插、捻、转等手法操作，使患者达到得气即出现酸、麻、...
熊会海│航天中心医院
2023/03/27 播放（84046）
