免疫力低下怎么办

2023-10-17 16:22

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对于免疫力低下,首先可以从改善生活方式方面进行干预,要保证有一个健康的生活方式,正常规律作息,按时睡觉,按时起床,不要熬夜,注意休息,劳逸结合,适当的进行体育锻炼,来提高自身的免疫系统。还有要注意饮食,饮食方面尽量营养要均衡,食物的种类要丰富,可以多摄入一些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等,尽量避免吃一些高油、高脂、高糖及富含嘌呤的食物摄入,因为饮食对于免疫系统是有破坏作用的。其次,针对原发疾病进行治疗和处理,如果患有HIV,需要进行系统规范的抗艾滋病病毒的治疗。如果是患有糖尿病,需要把血糖控制好,针对原发疾病进行治疗,对于提高免疫也是很关键的。

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