出现腰酸，直不起来，首先避免腰部的剧烈活动，避免久坐，避免久站，避免弯腰搬重物，给予腰部支具外固定辅助治疗，卧床休息，可以给予腰部理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解酸痛的症状。
如果短期之内腰部酸痛的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，可以口服非甾体类的止痛消炎药物，缓解疼痛的症状。
同时积极的去正规的医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，结合症状、体征，明确腰酸的具体原因，从而选择合理的治疗方法，让疾病得到及时、有效的治疗。
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"腰酸得直不起来，最常见原因是因为骨科的疾病，骨科的疾病包括椎间盘突出，在劳累、受凉以后引起的盘源性腰痛或者是腰椎管狭窄，在外伤或者劳累后引起的刺激脊髓和神经。骶髂关节炎也会引...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/17 收听(79250)
02:01
坐久了腰酸直不起来，最常见的原因是腰肌劳损，肌肉劳损，所以一下子直不起来，要过一阵子才能起来。第二个原因腰椎的椎间盘突出，有的时候伴在一块。 腰椎骨头跟骨头当...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（31026）
病人发生腰酸直不起腰的现象，主要是由于病人的腰部有过多的活动，或者着凉时间较长，腰部的肌肉肌群有疲劳性损伤，在肌肉内出现大量的酸性物质堆积，同时腰部肌肉内也出现了气血运行不畅，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/04 收听(17156)
"门诊很多患者会因为腰部不适而前来就诊，有的患者说我就是腰酸，但是我也不疼，腰酸是什么原因，我们该怎么办呢？其实要说治疗，首先还是要明确病因，是什么原因产生腰酸？其实我们最常见...
李晔│北京协和医院
2023/08/14 收听(54434)
02:50
腰部酸困导致的原因有以下几种，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎炎症、腰椎肿瘤、老年性骨质疏松，治疗方法分别如下： 1、腰肌劳损：治疗比较简单，腰肌劳损...
冯毅│山西医科大学第二医院
2023/07/11 播放（89318）
"腰部酸痛一般通常是指腰肌劳损的表现。腰肌劳损的原因是哪些？是由于患者长时间坐立或者站立，腰部保持一个姿势，导致腰部持久性拉伸或者是舒张的状态，导致腰部肌肉损伤，形成的酸痛。通...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/17 收听(94348)
"腰酸不适是肌肉损伤、炎症的特点，可以选择物理治疗和中医治疗，比如针灸、推拿、中药封包和中药涂擦等疗法，对于缓解腰椎的酸痛效果很好。其中中药封包以及中药涂擦是采用活血化瘀、消炎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/06 收听(73640)
"临床中对于一直腰酸引起的原因很多，最常见的考虑还是下面几种情况引起的：一、病人存在有肾虚的情况就可以出现一直腰酸，对于这样的病人可以积极的进行身体锻炼，避免长时间的熬夜、劳累...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/30 收听(69368)
"在临床上，病人老是出现腰酸的现象。原因，其实就是由于病人腰部有长期慢性劳损而导致的。出现腰大肌损伤后，病人就会有这种腰酸、无力的症状。在具体治疗上，要嘱咐病人减少活动量，硬板...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/23 收听(97488)
"经常腰酸，最常见的原因就是腰肌劳损，多和不良的姿势习惯或者是过度的劳累等因素有关。这种情况首先需要注意平时对腰部的养护，保持良好的姿势习惯，然后可以经常做腰部的保健运动，比如...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/07 收听(17806)
出现了后腰酸的症状，首先应该积极的端正身体的姿势，定时改变姿势，不要长时间的保持一个姿势，避免受凉，加强保暖，避免弯腰、避免久坐。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，可以适当的进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/20 收听(57112)
"小腿不直，可以采取如下的处理措施：1、患者首先要去除掉引起这种症状的相关诱发因素，比如患者不能够长时间的大重量负重，尽量不要做由高处跳落的活动；另外患者不能够做不良的姿势，比...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/07 收听(80390)
01:17
腰痛症状比较明显有以下几个方面的原因： 1、腰部扭伤：腰部疼痛厉害往往都是有腰扭伤的病史； 2、椎间盘突出的急性发作：也可出现腰部疼痛、活动受限等...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/11/18 播放（55386）
"当人将肘关节打开，手臂伸直的时候，大多数人的前臂和上臂，本身就不会完全在一条直线上。前臂的纵轴和上臂的纵轴，也就是肱骨轴和尺桡骨轴，能够完全在一条直线上的人很少。这两条纵轴，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13 收听(99414)
"病人发生腰直不起来的现象，产生的原因可以有很多。所以在治疗时要做出鉴别诊断，然后再根据具体病症，采取对症治疗。如果病人由于患有腰椎小关节紊乱，导致腰直不起来。其治疗时要嘱咐病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(42732)
"背不直可以采取如下的处理措施：第一、此类患者要尽早去骨科，或者是脊柱外科进行就诊，明确一下这种症状的病因，然后再针对性的处理。比如针对这种情况，有很多是由于患者姿势习惯的原因...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/03 收听(48460)
"针对腰突然直不起来的情况，目前有两个方面的原因：1、泌尿系统结石，疼痛非常明显，会引起这方面的问题，如果在疼痛的地方用手敲一敲，感觉疼痛会更加明显，甚至会引起恶心、呕吐的症状...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/28 收听(23022)
腿不直在临床上主要见于XO型腿，如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正，但是成年患者的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻，可以通过手术来治疗，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/28 收听(84078)
"临床上当出现腰疼直不起来时，应采取以下的处理措施：1、应尽量选择一个硬板床，并且采取平卧位的方式进行休息，这种体位对腰疼的环节有很大的帮助。2、当疼痛症状明显时，可以服用一些...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/16 收听(83830)
