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"高血压病人由于交感神经兴奋性高，所以常常导致精神容易紧张。缓解精神紧张的方法：1、保证正常的睡眠，不要熬夜。2、生活规律、适当的体育运动，因为体育运动大了可以分泌脑啡肽，这是...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/07/22 收听(37352)
由于精神紧张导致的血压升高，可能是由于心理压力造成的，此时最主要的方式是放松心情，学会自我调节，适当增加睡眠时间，适当运动，调节身心。引起血压增高的主要原因是中老年人的动脉硬化...
刘永升│河北医科大学第一医院
2023/01/31 收听(22086)
01:42
目前的临床研究显示，精神紧张会引起血压升高。因为精神紧张会导致交感神经长期处于兴奋状态，交感神经兴奋时会释放神经递质作用于人体的肾上腺，此时肾上腺则会分泌多种儿茶酚胺，包...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/06/19 播放（69860）
"精神紧张时会引起血压升高，因为在精神紧张时大脑皮质下的神经中枢功能发生变化，各种神经递质的浓度和活性出现异常，包括去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺、神经肽、5-羟色胺、血管加压...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/05/05 收听(64100)
01:42
长期精神紧张常见于以下两大类表现： 1、心境感受：与心境有关的紧张，比如不能放松、惶惶不安、担心、恐惧、害怕，总感觉好像有事情发生一样不踏实，总觉得心里面悬着...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/18 播放（31180）
"患者长期精神紧张的危害有很多，比如精神心理疾病、身体损害、睡眠障碍、情绪问题，具体如下：第一、精神心理疾病：有可能引起精神心理疾病，比如焦虑症，如果患者长期精神紧张，容易担心...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/03 收听(88386)
"长期的精神紧张会引起躯体疾病、精神心理疾病、睡眠问题，具体如下：第一、躯体疾病：长期的精神紧张有可能引起各种躯体疾病，过于紧张、焦虑会引起血压的不稳定，长期的精神紧张会引起高...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/26 收听(59090)
"偶尔出现高血压建议先不要吃药，可以到医院做24小时的动态血压监测，看血压在24小时之内的变化。另外也可以定期测量血压看是否同一天内频繁出现高压超过140mmHg的情况，再进行...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/01/05 收听(59412)
01:56
血压高的患者并非必须服药，主要根据血压高的类型决定。如果患者处在临界高血压，即按照定义在140/90mmHg，而且发现近期有明显的睡眠不好、压力大等因素，引发血压轻度升高...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/01 播放（81542）
"血压超过160mmHg，这种情况下最好是服用降压药物治疗。如果在160mmHg以下，患者没有不舒服的症状，可以采取改善生活方式和运动的方式降低血压。比如适当的慢跑或者游泳，饮...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/03/28 收听(48684)
02:20
血压超过正常范围，即收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，均需要进行干预治疗。至于是否需要服用药物进行干预，需要结合血压的升高程度以及心血管事件的风险，综合评估。...
周恒│武汉大学人民医院
2023/05/16 播放（75360）
02:18
血压达到或超过高压140mmHg或低压90mmHg，此时需进行相关的控制和治疗。同时需根据血压升高的程度以及心血管风险的高低进行综合判断，常见分为以下几种情况：
周恒│武汉大学人民医院
2023/06/30 播放（56730）
01:39
偶尔血压高是否需要吃药这个问题需要具体对待，如果升高情况严重，比如高压>180mmHg，低压＞110mmHg，甚至高于120mmHg，患者可以临时口服短效降压药；升...
王彦斌│太原市中心医院
2023/04/08 播放（88390）
"高血压的定义为三次非同日的血压大于140\/90mmHg诊断为高血压，高血压根据血压的升高程度不同分为1-3级的高血压，具体如下：一、1级高血压指收缩压在140-160之间，...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/05/08 收听(21586)
"长期的精神紧张容易引起高血压，这主要是由于精神紧张的时候，人体内的交感神经就会过度兴奋，而交感神经兴奋之后会产生一系列的生理作用，比如心肌收缩力增强、心率增快，而产生这两个...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/09/25 收听(29204)
01:47
长期精神紧张、恐惧的后果，大概分为以下几种： 1、情绪本身的痛苦：人的生活质量会下降，比如长期的紧张、恐惧，会睡不好觉、吃不下饭、心烦意乱、心情不好、影响正常...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（41584）
当前社会背景下，人们也多处于精神紧张、恐惧的状态，如果是生理因素下偶尔出现，多无需担心，但若频繁出现，久而久之，可能会造成睡眠障碍、免疫系统疾病、精神心理疾病、心脏系统疾病、神...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/10/21 阅读(3899)
02:26
任何原因导致患者2-3个月精神处于紧张状态，则会出现症状，损害神经系统，记忆力、注意力、工作效率等都会出现问题。长期精神紧张会引起症状，导致患者痛苦，需要及时就诊查明原因...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/08 播放（86388）
这是焦虑症状比较典型的表现，焦虑症状可以和很多精神疾病都相关。除了最常见的焦虑症，有些抑郁症患者也可以出现明显焦虑。长期焦虑会造成比较强烈的痛苦，明显影响个人和家庭的生活质量，...
张卫华│北京大学第六医院
2023/03/26 收听(14644)
紧张、焦虑是现代人最为常见的情绪，如果调整不好，长期处于精神紧张焦虑的状态下，会对人的躯体、精神产生不可预估的伤害。最常见的躯体伤害是各个系统的症状，如有消化系统、呼吸系统、神...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2023/05/13 阅读(4860)
