感冒能吃石榴吗

2023-07-08 06:31

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如果感冒咳嗽痰多的人,不建议大量的食用石榴,平常感冒但是没有咳嗽痰多的情况,可以吃石榴。石榴是一种营养成分非常多的水果,有丰富的维生素C和维生素B,还有丰富的蛋白质、钙等矿物质,能够很好的预防心脑血管疾病。石榴还有很好的固涩抑菌作用,因此适合腹泻、扁桃体发炎、咽喉炎的人群食用。另外感冒除了吃石榴需要注意,还需要注意不要吃生冷、不好消化的水果。可以多喝温开水,吃维生素C比较丰富的食物,比如柠檬、柚子、橙子等等。

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