吃什么食物防食道癌

2023-06-24 06:38

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预防食道癌与饮食有很重要的关系,平时一定要注意调节饮食,预防食道癌。根据大量的研究发现平时多吃蔬菜和水果,可以有效的预防各类癌症,尤其是食道癌。
建议平时一定要多吃苹果、香蕉、柑橘、龙眼、猕猴桃等水果。绿色素丰富以及富含维生素的蔬菜同样利于预防食道癌,比如菠菜、油菜、白菜、甘蓝、黄瓜、南瓜等食物。
除了上述的食物以外,平时还要注意增加蛋白质的摄入,可以经常吃鸡蛋、面条、牛奶、豆制品、瘦肉等食物,对于预防食道癌、增加营养有很好的作用。预防食道癌要注意均衡膳食营养,多吃易消化的食物。

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