最近晚上老是胃酸什么原因

2023-03-23 13:54

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晚上老是胃酸考虑以下几方面原因:
1、晚间熬夜,睡眠不足,三餐不规律,经常长时间饥饿或者暴饮暴食,喝浓茶、咖啡,饮酒以及进食过酸、过甜、过辣、过烫、过饱,都可能会诱发胃酸大量分泌,出现晚间烧心等不适症状。另外进餐后立即平卧也会导致反酸、反流,要注意饮食的调整以及睡眠习惯的纠正,促进身体康复;
2、有慢性胃病,如慢性胃炎、消化性溃疡、消化道肿瘤、胃食管反流病等,尤其是胃食管反流病,晚餐进餐后立即卧位休息,很容易诱发烧心、反酸等不适症状。建议进行胃镜检查,明确病因;
3、晚间经常进食过多油腻的食物以及进食量过大,或者晚餐有饮酒等,都会刺激胃黏膜,导致晚间出现烧心等症状。
日常生活中要注意清淡饮食为主,按时作息,三餐定时定量,细嚼慢咽。

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