脚韧带拉伤怎么办恢复快

2023-12-16 07:00

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如果病人出现了脚韧带拉伤的情况,想要快速恢复,治疗包括制动、冷敷、加压包扎、支具或者石膏固定,还有药物治疗等,具体如下:
1、制动、冷敷、加压包扎:行足部制动、抬高,并及时行足部冷敷治疗,以避免足部肿胀、疼痛情况加重,冷敷过后最好行足部加压包扎,以避免后期出现足部有明显的肿胀情况。
2、支具或者石膏固定:在足部韧带拉伤以后,一定要避免足部下垂,可以应用支具或者石膏固定足部两周左右的时间,来限制足部活动,以促进足部肿胀消退,给韧带拉伤恢复创造条件。
3、药物治疗:脚韧带拉伤后疼痛明显时,可以临时口服非甾体类抗炎药物来减轻疼痛,在脚韧带拉伤24小时以后,可以应用活血化瘀的药物,促进足部瘀血和肿胀的吸收、消退,以促进脚韧带拉伤快速恢复。

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