腿根肌肉拉伤：
第一、冷敷，可以用冰棒或者凉毛巾在局部进行冷敷，一直坚持2-3天，局部的肿胀、疼痛就会缓解。
第二、局部覆贴活血化瘀、消肿止痛的膏药或者药膏，比如千山活血膏、栀黄止疼散，也可以在局部涂抹散瘀、镇疼。
用酒精泡的药物，比如用红花、乳香、没药、血竭、三七，用酒精浸泡以后局部涂擦，也能很好的改善腿根肌肉拉伤以后引起的肿胀、疼痛、青紫、瘀斑。
患者还应注意休息，避免剧烈运动和负重活动。
手机浏览
分享:
对于病人出现了肌肉拉伤以后，有明显的疼痛，可以按照以下步骤操作来缓解腿部的疼痛。一、肌肉拉伤以后要限制腿部的活动，以免导致损伤的肌肉受到牵拉，引起疼痛的加重。二、损伤以后24小...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(41812)
出现肌肉拉伤，是指肌纤维撕裂而出现的损伤，多是由于运动过度造成了肌肉急剧收缩，或是过度牵拉导致的。出现肌肉拉伤后，应立即停止动作，并用冷水或是冰块对患处进行冷敷，冷敷可以缓解因...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/18 收听(79886)
大腿根肌肉拉伤后最主要症状是局部疼痛、肿胀、肌肉紧张，并有发硬感，严重时会导致肌肉痉挛，以及局部功能障碍，肌肉阻力试验呈阳性状态，还可导致腿部运动障碍。如果正常情况下，大腿拉伤...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/25 收听(77228)
"在日常生活中，如果病人出现腿部肌肉拉伤后，想要快速的恢复，首先要嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，禁忌病人对局部进行盲目的按摩。在受伤24小时之内给予冰敷处理，以加速血管痉挛，减少...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/17 收听(66922)
02:02
腿肌肉拉伤快速地恢复，要制动休息，避免再次损伤。肌肉拉伤主要是肌纤维撕裂，伴有微小出血，造成无菌性炎症，造成肢体轻度肿胀和活动时明显疼痛。通过休息，避免在肌肉伤的基础上出...
纪泉│北京医院
2023/06/11 播放（31086）
"肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩，或过度迁引引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习中容易发生，肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，触痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制，拉伤后要...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/19 收听(89018)
"肌肉拉伤之后常进行以下的处理，第一、伤肢的制动，伤肢制动之后可以防止肌肉进一步的损伤，可以防止局部的肿胀以及疼痛加重。第二、进行冰敷，可以用冰块或冰冻矿泉水外包毛巾，对于伤处...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/25 收听(11262)
01:55
肌肉拉伤分为早期和后期处理，早期肌肉拉伤时，首先一定要冷敷，减少肿胀和出血，千万不要去揉，也不要过多运动，如果在早期刚刚损伤时，过多运动和揉，会加重肿胀和出血。后期主要以...
王宇│北京大学第一医院
2023/10/01 播放（80714）
出现肌肉拉伤的症状首先患肢避免剧烈活动，患肢免负重或者免持重，可以局部使用支具或者石膏外固定，限制肢体的活动，减轻牵拉伤症状的加重，卧床休息，抬高患肢。24h之内在拉伤的部位给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/18 收听(88272)
"出现肌肉拉伤处理方法主要包括以下几点：1、早期处理，局部冷敷可以收缩血管，减少渗出，能够有效的缓解水肿和疼痛。2、患肢制动，注意休息，这是治疗的前提，肌肉拉伤之后仍然继续活动...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/13 收听(78964)
01:47
因为肌肉拉伤属于运动损伤，致病原因与致病后果有较大的差别。如果是肌肉、肌腱的软组织挫伤或损伤，即便不予特殊处理，一般在受伤以后的1-3个月会愈合。早期局部拉伤容易出现局部...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/19 播放（88650）
01:42
肌肉拉伤常见于运动中的损伤，有的时候是因为热身活动没有完全舒展开，然后进行突然猛烈的运动，有的时候可能体质相对平时没有锻炼，然后突然参加剧烈运动，有的时候也可能是长期运动...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2023/06/03 播放（75122）
"肌肉拉伤以后，可以通过使用药物和物理治疗达到缓解。肌肉拉伤以后，肌纤维发生了撕裂，局部产生微小的出血，导致炎症因子大量聚集，所以出现疼痛、肿胀的症状。首先要休息，避免进一步的...
纪泉│北京医院
2023/09/19 收听(95198)
肌肉拉伤的患者在24-48小时之内是急性期，所以在此期间患者应该要好好休息，不要活动，局部可以做冷敷，每次10min左右就可以，能够减轻肿胀和炎性渗出。超过24-48小时患者可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/02 收听(26428)
"当发生肌肉拉伤时，应该立即停止相对应肌肉的活动，防止损伤加重，立即使用冷水冲洗，最好应用冰袋冷敷，将拉伤导致的肌肉损伤出血量降到最低，等到疼痛缓解一点之后，立即到正规医院骨科...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/25 收听(39270)
"大腿根部拉伤，可以通过以下的方法来快速恢复：1、早期外用药物的治疗，比如用云南白药喷雾剂喷覆，这样能够起到止痛、止血、消肿的作用。也可以用冰块冷敷，这样也能够同样起到局部的止...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/29 收听(31446)
" 腿根颜色发黑需要仔细观察腿根部位的皮肤形态，如果发黑的部位有凸起，皮肤表面有角化增生样改变，考虑是角化性湿疹，与长期摩擦刺激和过敏因素有直接关系。如果想要改善症状，建议...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/07 收听(61782)
"大腿肌肉拉伤，一般见于剧烈的运动或者长距离的行走。大腿肌肉拉伤以后，首先，注意休息和静养，拉伤24小时以内，局部可以冰敷，可起到消肿止痛的作用。超过24小时以后可以选择热敷理...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/29 收听(45974)
"肌肉拉伤出现了肿胀要进行以下的处理：一、早期制动，防止肌肉的损伤进一步加重，可以用支具或者石膏外固定。二、进行早期的冰敷，将冰冻矿泉水或者冰块用毛巾包覆附于伤处，可以起到止血...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/19 收听(91150)
"小腿肌肉拉伤后，处理方法很多，比较有效的方法就是在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内，置于毛巾之上进行冷敷半小时至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次。在受伤的部...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/14 收听(16346)
